不管男人還是女人眼中，胸部都是代表著個人魅力的象征。每個女人都想自己擁有傲人的胸部，不喜歡自己做太平公主。那么大家知道女人的胸部還能第二次發育嗎?下面我們一起來看看吧。

　　女性胸部的發育狀況和身體的生理結構有密不可分的關系，胸部的核心部分是乳腺，而胸部主要是由身體脂肪、乳腺構成的。豐富的腺體是決定胸部發育的關鍵，胸部的發育早在女人初次月經來潮之前就開始了，到16-18歲左右，胸部發育基本完成。腺泡是否發育完整、飽滿，決定著胸部的大小。而這個階段的發育，決定了女人一生的胸部形狀和質量。

　　也可以說，女人的胸部只能發育一次，今后也不會在發育了，我們所說的豐胸也就是增加胸部脂肪組織而已。女性在孕期由于受體內激素的影響，胸部會出現乳腺組織增加、脂肪貯備堆積的現象，胸部會突起，但是這種突起也并非胸部發育了，而是因為在孕期體內各器官的調整變化，徹底改變了原來的荷爾蒙和脂肪的分配比例導致的。

　　目前市面上不少商家打著迅速增大胸部的幌子，其實這些產品雖然能在一定程度上豐胸，但反彈也很常見，危害性更不用說了。這些方法要么是開刀放一個假胸，要么是脂肪的暫時堆積，再要么是雌激素的作用。很多的豐胸藥物都含有雌激素，將它涂抹在胸部上，短期內可以使胸部有所增大，但效果不能持久。

　　這些藥物，一旦停藥，胸部就會迅速的反彈，還能引起女性的月經不調、臉部色斑沉淀等情況。長期使用更會造成內分泌紊亂，是子宮內膜癌和乳腺癌的誘發因素。凡是使雌激素在體內增加的方法都可能存在很大的健康隱患，因此好是少用。即使胸部發育已經停止，豐胸還有一種健康的方法，這就是增加胸大肌。

　　想要增大胸大肌，我們可以通過運動的方法來實現，女性成年后肌肉細胞也不會增多，而是運動使肌肉纖維增粗，這樣來增大胸大肌，通過增大胸大肌是可以彌補女性乳腺發育不完全的缺陷，使女性的胸部顯得挺拔，所以這是唯一一種使女性胸部健康豐滿的方法。

　　3個戶外豐胸的方法

　　如果你的胸部很平坦，不僅僅沒有女人味，而且還特別的容易自卑。

　　小胸MM們都渴望擁有豐滿的上圍，但是現在的豐胸方法有很多，飲食豐胸、運動豐胸、按摩豐胸、中醫豐胸……到底哪一種豐胸方法有效呢?

　　凡是女性都希望自已擁有健美的胸脯，一對堅挺結實、充滿女性魁力的乳房，這里介紹一些使胸部健美的方法供你選擇試用。每日幾分鐘就能保持堅挺胸部。

　　1、經常游泳

　　如果你經常游泳，不僅可以幫助我們鍛煉身體，而且對于促進乳房的發育也是有很好的效果的。

　　游泳豐胸原理：水對乳房有“按摩”作用，還可以借助水中劃臂動作充分擴胸，增加胸擴和胸部肌肉，使強乳房更加結實、堅挺、飽滿。

　　而且游泳有利于腹、腰肌鍛煉。尤其是“蝶泳”和“自由泳”，這兩種泳姿易使胸部的筋肉強韌，使乳房增加豐滿程度。

　　2、水攻法

　　即利用淋浴的水流連續噴射胸部，通過水流對胸部皮膚的沖擊作用，促進血液循環，又可預防胸部皮膚的松弛。

　　然后利用壓力，將水流開大一點，然后出水口，好離我們的身體10-15厘米比較好。

　　蓮蓬頭朝胸部集中沖淋，每次至少沖洗1分鐘，以冷熱水交替沖淋理想。