藥方三

　　原料：生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克，生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個

　　做法

　　1、用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮。

　　2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。

　　3、待水沸騰后，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁。

　　4、將兩次濾出的藥汁混合。

　　注意：分成早晚兩份來服用。在飯后半小時，溫服為宜。

　　內分泌失調中藥推薦

　　內分泌失調中藥調節的主要是為了調理氣血，化瘀散結、補益沖任，消除體內瘀積，使雌性激素和雄性激素趨于平衡。

　　但是現在中藥的品種繁多，中醫又講究根據不同的情況：檢查患者屬于寒，風，暑，濕等哪一類，并且根據虛，實，陰，陽，氣，血痛不同情況對癥下藥好是在醫生的指導下服用調整內分泌失調的中藥。

　　益母草顆粒對內分泌失調治療比較有效，益母草顆粒具有調理氣血，化瘀的效果，還是建議在醫生的指導下服用此藥。

　　口服液，具有滋養肝腎、養陰清熱、寧心安神的作用，能夠有效地改善中樞神經系統，延緩衰老的功用，不過也是建議在醫生指導下服用此藥。

　　內分泌失調吃什么藥能夠預防

　　要預防內分泌失調要根據個人的情況來選擇一些中藥比如：蜂王漿，月見草之類的來調節內分泌達到預防的目的。

　　以穩定人體內分泌系統，達到排毒、促進新陳代謝、提高免疫力并提供必要營養，有效調理內分泌失調的目的。

　　調節內分泌重要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物醫治，要養成良好的飲食習慣，多吃新穎果蔬、高蛋白類的食品，多喝水，彌補身材所需的水分。

　　結語：調整內分泌不能僅僅用藥物來調節，還應養成良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物。而現在有效調節內分泌的中藥也有很多，不過要結合自身的實際情況來選擇才行。