或者是在睡覺之前，我們可以在嘴唇上涂抹一些橄欖油，讓嘴唇吸收二十分鐘就可以了，然后擦干凈即可。

　　4.不要讓嘴唇沾水

　　如果嘴唇已經(jīng)開始干裂了，那么久盡量不要讓嘴唇碰到水，在嘴唇回復(fù)的這段時間里一定要保護(hù)好我們的唇部，遇水之后隨時擦干，以免被風(fēng)吹。

　　5.正確使用潤唇膏

　　很多人都是等到嘴唇已經(jīng)開始干裂脫皮的時候才用潤唇膏，其實潤唇膏應(yīng)該在我們的嘴唇健康的時候就開始用，如果嘴唇脫皮了就要停止使用。

　　如何預(yù)防嘴唇干燥起皮

　　1.平時多吃新鮮蔬菜

　　新鮮的蔬菜當(dāng)中含有豐富的維生素，能迅速補(bǔ)充因為缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時，新鮮的蔬菜當(dāng)中還含有大量的水分，在食用的時候就可以同時攝取到里面的水分，可謂是一舉兩得的事情。

　　2.及時補(bǔ)充水分

　　嘴唇干裂除了會缺乏維生素之外，主要的原因還是身體當(dāng)中是比較缺水的，因此誰的補(bǔ)充是必不可少的。

　　尤其是在辦公室工作的人，長期坐在電腦前，應(yīng)該多喝水，受到輻射的影響嘴唇會干裂異常，所以要適當(dāng)補(bǔ)水。

　　3.戴口罩

　　騎車一族，戴口罩是可以抵擋外面凜冽的寒風(fēng)的，戴口罩的目的也是很簡單的，為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免出現(xiàn)缺水和干燥的情況

　　4.改變不良習(xí)慣

　　有很多人的嘴唇起皮和出血，并不是因為干燥導(dǎo)致的，而是長時間用自己的舌頭舔咬嘴唇所引起的，因此想要真正的保護(hù)好我們的嘴唇，還是要從改掉這些壞習(xí)慣做起。

　　結(jié)語：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對于嘴唇干燥的相關(guān)內(nèi)容已經(jīng)有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助，秋冬季節(jié)本就比較干燥，因此人的身體很容易缺水，大家要記得多喝水及時補(bǔ)充水分哦。