以上都是刮痧的好處，那么刮痧有什么壞處呢?不是所有的人都適合刮痧，有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。此外，孕婦及月經來潮期間勿施行中醫刮痧療法。

　　凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。接觸性皮膚病傳染者忌用中醫刮痧療法，這可能會將疾病傳染給他人。有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫刮痧療法。

　　過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積中醫刮痧療法，否則會引起虛脫。眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、肚臍等部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會使這些黏膜部位充血，而且不能康復。精神病患者禁用中醫刮痧療法法，因為中醫刮痧療法會刺激這類患者發病。病人身體瘦弱，皮膚失去彈力，或背部脊骨凸起者，好不要中醫刮痧療法。

　　中醫刮痧療法時冬季應注意保暖，夏季應回避風扇直吹中醫刮痧療法部位;小兒或體瘦者，因為皮膚柔嫩需特別注意輕刮;前一次中醫刮痧療法部位的痧斑未退之前，不宜在原處再次進行;中醫刮痧療法后30分鐘內忌洗涼水澡;保持情緒平靜，不宜發怒、煩躁或憂思焦慮;忌食生冷瓜果和油膩食品。

　　如果出現了頭暈、心慌還有四肢發冷、面色蒼白這一系列癥狀，就是屬于“暈刮”現象，這個時候就要立即應迅速平臥，飲用1杯溫糖開水，并用中醫刮痧療法板刮拭百會穴、人中穴、涌泉穴等穴位，必要時送往醫院采取急救措施。

　　刮痧多長時間一次合適呢?

　　刮痧時間太久的話反而會引起身體的不適。所以可以用速度緩慢的平補平瀉法刮拭。

　　初次治療刮痧時間應適當縮短。體質弱或形體瘦弱者總體刮痧時間應當少于20分鐘。同一部位兩次治療刮痧時間應間隔5-7天，原側是皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧。

　　刮痧時間：一般每個部位刮3～5分鐘，長不超過20分鐘。

　　痧消退的時間快慢與被刮者體質、病情、出痧部位、痧的顏色和深淺，以及刮痧次數有直接的關系。

　　很多人喜歡在家里刮痧，所以也就不怎么講究時間了，其實在家刮痧還是要注意刮痧的時間，一般拔罐的時間要固定在10分鐘之內，太久反而會是傷害身體。

　　結語：看完以上的內容，相信大家現在對于刮痧的相關內容已經有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助，大家平時不妨試一試這種中醫療法，對身體健康非常有幫助的哦，希望大家會喜歡。