經期對于女性來說是很熟悉的事情，在經期中身體也會出現各種不適的癥狀，其中腹痛便是為常見的，這也是痛經反應為強烈的事項。但是對于腹痛的原因你了解多少呢?我想肯定沒有多少女性對其認真的了解過。那么，小編就來和大家講解下，經期出現腹痛的原因都有哪些?
1、氣滯血瘀
經期是子宮內膜脫落而形成的經血，而若在經期中腹部出現疼痛，多為經血流通不暢所造成的。而其中導致經血流通不暢的主要原因便和氣滯血瘀有重要的聯系。
而氣滯血瘀的癥狀若得不到及時的緩解，還會使得子宮、卵巢等部位得不到充足血液的滋養，對其機能產生不良的損傷，從而加重痛經的癥狀，并且對子宮、卵巢的危害也是很大的。
2、小腹受寒
在經期中很多女性仍然會穿的很單薄，而這也是造成女性腹部受到寒氣侵襲，進而導致腹痛的主要原因。
因為在經期中若小腹部受到寒氣的侵襲，便會使得盆腔內的血管處于一個收縮的狀態，從而使得正常的宮縮出現紊亂，進而容易對卵巢的機能產生不良的損傷，長此以往便會使得正常的經血流通產生失調，進而誘發小腹劇烈的疼痛。
因此，在經期中為了避免腹痛的產生，一定要做好腹部的保暖工作，不要為了美麗，而穿的很少，其中尤其是腹部。
3、不良情緒
經期中由于身體會出現諸多的不適，很多女性的情緒也會受到影響，其中心情煩躁、郁悶等是為常見的情緒表現，而不良的情緒不僅會使你看起來很糟，這也成為誘發女性腹痛的主要因素。
有些女性對經期有一種莫名的排斥感，一到月經來臨的時候，心情就會變得莫名的煩躁、緊張，所以在心理中就產生了一種敏感度，以至于經期一來，內心的恐懼會比身體上的疼痛先來，從而陷入一個惡性循環之中，也就是越煩躁，腹痛等經期癥狀愈加明顯。
結語：上文中小編簡單介紹了，經期出現腹痛的一些原因，你都了解了嗎?希望各位女性一定要引起高度的重視，不要認為腹痛忍忍就沒事了，也許正是身體出現疾病的一些征兆。另外，經期的一些養生注意事項也要引起高度的重視，別太馬虎。
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