然而，女性要想更好的防止婦科病的產生，除了通過按摩來達到之外，還需注重日常肝臟的養護。

　　3、腿部

　　其中在小腿內側，內踝尖上方3寸的位置便是三陰交穴，這是脾、腎、肝三大經絡交匯的重要穴位，經常對三陰交穴進行按摩能對脾、腎、肝臟器起到極好的補益作用。

　　從中醫角度來看，肝主藏血、脾統血、腎藏精，而另外人體的任脈、督脈、沖脈這三條經絡的精氣都起源于人體的子宮和卵巢，其中任脈是統管人體氣血的重要經絡，而督脈則管領全身之氣，所以經常對三陰交穴進行按摩，實則就相當于促進任脈、督脈、沖脈這3條經絡之間的氣血運行，從而使得體內的五臟六腑能得到更加充盈血液的滋養，對于調理月經不調發揮重要的作用。

　　此外，在腿部還有一個重要的補血穴位——血海穴，在大腿內側，膝蓋上方的位置，此穴是足太陰脾經上的重要穴位，經常對血海穴進行按摩，不僅能有效的去除淤血，還能促進新鮮血液的生成，對于調節女性經期、閉經均有極好的調理效果。

　　二、女性防止婦科病產生的注意事項

　　1、注重個人衛生

　　要想從根源上起到防婦科病的目的，就一定要重視個人的清潔衛生問題。其中，女性的貼身衣物一定要及時的更換并清洗干凈。

　　另外，在清洗的時候好選擇手工搓洗，而不是偷懶利用洗衣機，這也是避免細菌交叉污染的重要因素。另外還需放在通風、干燥的地方勤曬干，也是有效滅菌的方法。

　　2、留意身體異樣狀況

　　婦科疾病在初期產生時是有一定的表現跡象的，所以要想更好的防患于未然，女性在日常一定要留意自身的身體變化。其中，經期便是佳的判斷時段。

　　只有及時的發現身體的端倪，才能采取有效的方法予以治療，及時將其遏制在搖籃之中。另外，定期進行婦科檢查也是很有必要的。

　　結語：以上講解了經常對腰腹部、腿部進行按揉，便能起到極好的防治婦科病的目的，希望各位女性不妨試下此方法對照按摩一下，堅持按揉一段時間一定能起到不錯的防病作用。此外日常防止婦科病產生的注意事項也要謹記在心哦!

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