運(yùn)動(dòng)的好處很多女性朋友都心知肚明，但是由于各種原因，現(xiàn)在經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性已經(jīng)越來越少，而研究表明，不愛運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致女性患上宮頸癌的原因。那么宮頸癌的癥狀有哪些呢?女性該如何預(yù)防宮頸癌呢?就讓我們來了解一下吧。

　　不愛運(yùn)動(dòng)的女性易患宮頸癌

　　一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，如果女性不喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡做些靜態(tài)活動(dòng)，較易患宮頸癌，但1周只要花30分鐘運(yùn)動(dòng)，就能大幅降低患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　即如果一個(gè)人缺少運(yùn)動(dòng)，就較易出現(xiàn)嚴(yán)重疾病，而該項(xiàng)研究結(jié)果顯示，女性只要或多或少做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，就能降低患子宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　研究人員對(duì)128名子宮頸癌女性患者和512名原本懷疑有子宮頸癌，但后來發(fā)現(xiàn)沒有患癌的女性進(jìn)行了研究。結(jié)果顯示，在確診患子宮頸癌的患者中，約有31%的女性很少運(yùn)動(dòng)，其生活方式以靜態(tài)生活為主。其中，很少運(yùn)動(dòng)是指1個(gè)月運(yùn)動(dòng)次數(shù)少于4次。在懷疑患子宮頸癌的女性中，也有26%的女性，生活方式以靜態(tài)為主。分析數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，比起有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女性，很少運(yùn)動(dòng)的女性患癌幾率增加了2.5倍。

　　研究人員指出，除了戒煙和定期接受子宮頸抹片檢查外，進(jìn)行有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)是另一種降低患子宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)的方法。

　　宮頸癌由什么引起的

　　1、久坐

　　長(zhǎng)期坐在一個(gè)地方或長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)彈的人會(huì)使毒素累積，例如：麻將棋牌活動(dòng)、辦公活動(dòng)等。預(yù)防宮頸癌需要多運(yùn)動(dòng)，便可以消除。

　　2、過早的夫妻生活

　　夫妻生活過早的女性，其宮頸癌的發(fā)病率較18歲以后開始夫妻生活的要高4倍。女性夫妻生活開始早容易患上傳播疾病，且宮頸癌發(fā)病率較正常女性高6倍，現(xiàn)已證實(shí)若女性與多個(gè)男子發(fā)生夫妻關(guān)系，其發(fā)生宮頸癌的機(jī)會(huì)較多，處女則很少患宮頸癌。

　　未婚及未產(chǎn)女性患宮頸癌的機(jī)會(huì)極少，多次結(jié)婚宮頸癌的發(fā)病率也較高。多次分娩且圍產(chǎn)期保護(hù)及分娩過程不好，也會(huì)增加宮頸癌的發(fā)生率。但多次分娩不至于增加宮頸癌的發(fā)生。

　　3、病毒或真菌感染

　　單純皰疹病毒Ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人巨細(xì)胞病毒以及真菌感染可能與宮頸癌的發(fā)生有關(guān)。

　　4、宮頸糜爛、裂傷與外翻

　　由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學(xué)和生物等因素刺激，包括創(chuàng)傷、激素和病毒等。

　　5、與配偶的關(guān)系

　　配偶有多個(gè)交往對(duì)象，其妻子患宮頸癌的機(jī)會(huì)增多。