天氣逐漸熱了起來，很多疾病也是開始活躍了，女性朋友一不小心就會被婦科病找麻煩，那么為了女性健康，我們應該怎樣預防婦科病呢?究竟是什么引發(fā)了女性婦科病呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧!

　　氣溫越來越高，洗個冷水澡對女人降溫有很好的幫助，而且女人常洗冷水澡還有利于增強體質。但專家提醒，對于女性來說，洗冷水澡到底對身體是好是壞，跟個人體質及洗冷水澡的一些注意事項有關。

　　女人洗澡不當可致婦科病

　　對女性來說洗冷水澡就不能過于隨意。因為女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。

　　人體會產生一系列應激反應，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。

　　另外，在哺乳期、懷孕期、月經期的女性受冷水刺激會引起女性內分泌失調，閉經、痛經。

　　而且由于特殊時期抵抗力下降等因素，致病微生物可乘虛而入，除了可能引發(fā)感冒等疾病外，細菌也會誘發(fā)陰道炎、盆腔炎等婦科疾病，對女性懷孕、生理健康都會產生不良影響。

　　此外，長期的冷水刺激還容易導致關節(jié)炎、風濕病等。因此，女性在洗冷水澡時需要謹慎。

　　婦科病的基本預防

　　不要濫用抗生素

　　咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　單獨清洗內褲

　　霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦，好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

　　女性護理液

　　頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

　　重視懷孕護養(yǎng)

　　妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。

　　警惕洗衣機

　　幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤，霉菌越多!不過不用擔心，對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!

　　注意公共衛(wèi)生

　　公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時選用個人清潔護理產品，女性衛(wèi)生護理濕巾很方便攜帶哦。

　　正確避孕