3、避孕環
多數已婚女性會在生完孩子后進行安放避孕環手術，其實這樣的手術也會使身體出現痛經的現象。因為避孕環會使子宮內膜組織前列腺素生成量增高，會導致經的加重。
如何緩解痛經
如果是因為婦科炎癥使例假期間總是出現痛經的現象，好去醫院診治，如果是因為平時生活的問題而導致痛經的出現，這時要注意以下幾點方可緩解痛經現象。
1、注意保暖
即使是炎熱的夏天，女性來例假期間也要注重自身的保暖工作。可通過多喝水、多穿衣等方式加熱身體。這不但能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮，而且可有效地緩解痛經。
雖說很多女性比較注重時尚，但不能為了好看而少穿衣服，這樣不但會使身體出現異常，還易使痛經加重。
2、學會自我放松
生活瑣事的繁多及工作量的增加，易使人出現精神緊張及壓力過大的現象，這不但會使身體出現異常，而且還會加劇痛經。
3、多喝溫熱水
電視劇里經常看到女主角出現痛經時，男主角就會買一瓶熱飲讓女主角敷在腹部，其實除了這個方法之外，還可以多喝溫熱水。因為較熱的水不但可補充人體所需的正常水分，而且還能促進血液循環，從而減緩痛經的出現。
結語：女性在例假期間會出現諸多癥狀，其中的痛經就是一種。出現這樣的現象不要單純的認為是正常的生理現象，因為這很有可能是疾病的征兆。除了因為疾病致使自身出現痛經之外，如果因為其他原因，可使用以上的幾種方法，方可緩解痛經現象。
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