子宮內膜異位注意事項
1、注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可干”就是這個道理。
2、要注意自身保暖，避免感寒著涼。
3、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4、如果已查處患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
5、盡量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。
6、月經期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。
7、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。
8、女性月經期一定杜絕夫妻生活。
9、防治經血逆流。
10、預防子宮內膜異位癥避免手術操作引起的內膜種植。
子宮內膜異位預防
1.適齡婚育
對晚育婦女，尤其是伴有痛經者，應盡早生育。
2.藥物避孕
已有子女或暫無生育計劃的女性，若有痛經，可選擇口服避孕藥，即可避孕，又可減少子宮內膜異位癥的發生。
3.防止經血逆流
月經期間，禁止一切激烈的體育運動及重體力勞動;經期避免夫妻生活;盡早治療宮頸黏連等并發經血潴留的疾病。
4.防止醫源性子宮內膜異位癥的發生
剖宮手術時注意保護好傷口，避免將子宮內膜帶至切口內種植。人工流產時，避免突然降低負壓，以防子宮內膜逆流入盆腔。輸卵管通氣、通水，子宮輸卵管造影要在月經干凈后3～7天進行。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于子宮內膜異位癥的一些原因以及子宮內膜異位癥的一些治療方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道如何預防子宮內膜異位癥了。因此，如果不想患上子宮內膜異位癥的話，則一定要進行預防才行哦。
