懷孕，這是讓人欣喜的一件事情，但是在我們生活中，卻往往會有一些人因為意外或者是其他原因而導致流產。那流產之后應該注意什么呢?流產后吃什么好呢?流產后又不能吃什么呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
當女性流產后之后，則是會進入一個虛弱期，因為這個時期是有許多注意事項的。那流產后應該注意什么呢?
1、在做完手術流產之后的兩個星期之內會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動。
2、做完手術流產之后要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。
3、女性流產后則要禁止夫妻生活，尤其是在做完流產手術之后的四十天內，是不能進行夫妻生活的，以免造成感染。
4、做完流產手術之后會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。
5、做完流產手術之后要注意在兩周之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。
6、人流手術身體恢復之后注意進行采取避孕措施，因為人流后經期不穩定，不預防的話可能會造成再次懷孕的。
流產后的自我護理
1、一個月內禁止夫妻生活，以免感染。
2、注意營養和休息。全休兩周。
3、講究個人衛生，術后2個月內不宜盆浴。
4、女性在流產之后則應該觀察自己的出血情況，如果出血超過兩周，并且發燒、小腹劇痛的話，則應該要醫院進行就診。
流產后食療方法
1、雞蛋棗湯
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用于貧血及病后，產后氣血不足的調養。
2、荔枝大棗湯
干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。 適用于婦女貧血，流產后體虛的調養。
3、豆漿大米粥
豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。
