很多女人都很在乎自己的身材，尤其是腿粗的女性，總想把腿上的肉給減掉，但往往在減肥的同時把胸給減了，大腿反而沒動靜。那么，腿粗怎么減呢?女性標準身材是什么呢?下面，我們一起到文中看看，關于腿粗的女性健康知識吧!

　　女人腿粗好處真是太多了

　　研究表示，腿粗智商高。大腿上脂肪細胞能夠提供人體所需的脂肪酸，這些脂肪酸能夠刺激大腦運動，提高工作效率。除了增長智商外，腿粗還有其他的好處，下面來給大家細數一下。

　　“以瘦為美”的流行審美讓人們無止境地追求“瘦”。細柳腰、筷子腿、薄紙背等已經成為女性魅力的關鍵詞。對瘦的追求讓人們對脂肪深惡痛絕，而專家稱，脂肪并非都是有害的，尤其大腿的脂肪是智商的主要標志。專家這么一說，腿粗的妹子就有了資本驕傲啦。

　　其實，腿粗的好處可不止智商高哦。下面，給大家細數一下腿粗的好處。

　　1、腿粗智商高

　　適量脂肪是女性荷爾蒙正常分泌的結果，有點肉肉的身材反而讓女性更有魅力。脂肪長腿上并不像長在腹部那樣要害，反而對人體有益。大腿上脂肪細胞能夠提供人體所需的脂肪酸，這些脂肪酸能夠刺激大腦運動，提高工作效率。

　　2、腿粗屁股大更易生出聰明娃

　　寶寶在媽媽肚子時候，身體所需的各種營養均來自母體。寶寶的腦部神經發育需要很多的脂肪酸DHA，這些脂肪酸絕大部分來自媽媽腿部和臀部的脂肪庫。如果媽媽的腿部和臀部脂肪少，寶寶難以攝取充足的脂肪酸DHA，腦部發展會受影響。

　　3、腿粗患糖尿病幾率低

　　修長的美腿是很多女性追求的夢想，但是腿太過細長會招來不少健康危險。一項研究表明，身材高大、下肢過長的人健康狀況普遍不佳。大腿越長，患糖尿病的可能性越大，反之大腿粗短，患糖尿病的幾率會比較低。

　　4、腿粗不易得心臟病

　　科學家認為，血液中的三酸甘油酯有部分被腿部脂肪吸收儲存起來，這對控制血脂，防止心臟病大有好處。國外一項為期12年、涉及3000個人的研究顯示，大腿周長60厘米以上、腿部肌肉強壯者，早亡和患心臟病風險大大降低。因此，腿粗的人會比腿細的人更長壽哦。