3、毛絨玩具

　　毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室里不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

　　4、過期的化妝品

　　化妝品(特別是眼部化妝品)一旦過期就容易滋生有害細菌，一旦發現產品過期，不僅不能再繼續使用，好及時處理掉，不要堆放在梳妝臺或化妝包內。尤其睫毛膏的貯存期短，僅2—3個月，唇彩為6個月，要注意查看是否過期。

　　5、底部帶“3”或“7”的塑料瓶

　　不少人喜歡把用過的飲料瓶等塑料容器堆在家里，攢到一定量再去賣掉，還有人習慣重復利用某種塑料容器。然而，這種看似環保的做法卻可能埋下健康隱患。一些底部三角符號內，數字為3和7的塑料容器，通常含有毒物質雙酚A，隨著塑料老化、常用微波爐加熱或被太陽曝曬，雙酚A就很容易被釋放出來，污染食物及環境，危害健康。因此，如果家里有塑料容器，不妨把底部帶3和7的及時處理掉，或放到陰涼通風處，更不要重復利用一次性塑料容器。

　　6、用了兩三個月的廚房海綿、抹布

　　廚房海綿抹布應經常更換。美國紐約大學微生物學家菲利普·蒂耶諾博士表示，大多數美國家庭中，廚房中的海綿、抹布帶菌量大。為了減少污染，每天可將海綿、抹布放入容器內并加少許水，放入微波爐，高溫消毒一分鐘。使用兩三個月后，就應及時更換。

　　7、鬧鐘

　　經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

　　8、綠植

　　綠色植物能夠凈化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處于缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量霉菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

　　9、收音機等小電器

　　任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，好將其放在遠離床鋪的墻角。插線板至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。

　　10、電池、噴霧罐等危險廢物

　　廢棄的噴霧罐、電池、機油桶、防凍劑、各種空氣清新劑容器及油漆桶等，可能會釋放甲醛、苯等有害物，放在家里會時刻威脅家人健康。如果這些物質還沒有用完，一定要密封好，放在通風的陽臺;如果已經用完了，盡量將其容器及時處理掉，而不要長時間堆放在室內，尤其家人常待的臥室、客廳、書房等房間，避免污染家居環境。

　　結語：女人的健康是每個家庭都非常關心的事情，女人們平時不僅要忙于自己的工作，還要兼顧家庭!身體很容易就出現許多的狀況，所以大家平時要多多了解一些女性保健常識!希望上述介紹的這些女人保健方法，能夠守護大家的健康哦!