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小葫仙歷險記之經期嗜睡怎么辦169(2)

  小葫仙笑道:“真是至于嗎,經期嗜睡太正常了,等過了這一陣就好了。”

  “經期嗜睡,有沒有什么危害阿?”

  “由脾虛引起的經期嗜睡,多數形體肥胖,并且還會浮腫、動則氣喘、食欲欠佳,精神疲憊,頭重腳輕并且四肢沉重,脈象濡緩,是不是會這樣?”

  “對啊對啊,就是這樣,應該怎么處理?”

  如何解決經期嗜睡

  “出現這種情況,要調理也很好解決,平時加強體育鍛煉,比如慢跑、打球、打太極拳等,選擇自己喜歡的鍛煉方式并且長期堅持,在飲食方面要少吃一些甜膩或者是高脂肪的食品,平時多用赤小豆和薏仁煮粥喝,就很容易解決這個問題。”

  完顏一邊聽著一邊喝粥:“每天忙的要死,我這鍛煉的還少嗎?”

  “工作來回跑是一種鍛煉,運動又是一種鍛煉,這兩種鍛煉是不一樣的,這樣吧,吃完飯出去陪你逛逛街,買買買。”

  小葫仙吃完飯,把東西放在收殘處,安安靜靜的等著完顏吃粥。

  “買買買,我可沒有錢。”完顏撇嘴。

  “我養著這么大一個醫館,還給你買不起東西了?”小葫仙笑道。

  完顏很快就吃完了,能愉快的逛街買買買是每個女人的天性,完顏也不例外,在整個集市上逛得開心,這個買一堆,那個瞅一瞅,小葫仙有些汗顏,幸虧多帶了幾個人出來,不然自己光拿東西不得累死了。

  就在完顏高興的玩著路邊的花傘的時候,小葫仙好像看到巷子里一閃而過一個熟悉的身影,連忙追上去,發現巷子里已經一個人都沒有了,小葫仙站在巷子口回憶著那個瘦弱的身影,太像陳沒藥了,不禁想起來之前渠欽跟自己說過的發現陳沒藥蹤跡的事情,陳沒藥不應該還在陳家關著嗎?小葫仙陷入了沉思,更多精彩,一起來看下一期!

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月經期嗜睡 月經期想睡覺 
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