危害

　　婦科炎癥的信號

　　月經量少說明女性身體尤其是婦科疾病亮出的信號。如月經性關節炎，膿性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘，子宮內膜移位，宮頸炎等疾病。

　　引發頭疼

　　頭痛是一種比較常見的疾病，就其發病的機率來說，女性要大于男性，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約占女性頭痛的20%。

　　引起色斑、暗瘡，影響美容

　　這些色斑、暗瘡，不是化妝品能解決的，因其是機體病變的反映，尤其是月經不調及一些癌癥、肝硬化等病癥的外在表現。

　　如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

　　經量少吃什么好

　　1、木耳大棗湯

　　大棗20枚，黑木耳10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。

　　2、肉生姜當歸湯

　　當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。

　　3、母草烏骨雞湯

　　烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，益母草30克，將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。

　　4、豬肝粥

　　豬肝100～150克，大米100克。先將豬肝洗凈切碎，與大米一同入鍋，加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。具有益血補肝、明目的功效，適用于血虛萎黃、貧血等癥。

　　5、蓮子桂圓湯

　　蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發后去皮、心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。具有補心血、健脾胃功效，適用于貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。

　　可服用藥物

　　1.指迷茯苓九，每日2次，每次5克，吞服。用于痰濕者。

　　2.河車大造丸，每日2次，每次3克，吞服。用于腎虛精不足者。

　　3.調經活血片，每日3次，每次5片，吞服。用于氣滯血瘀經行不暢者。

　　4.益母草膏，每日3次，每次2匙，開水沖服。用于經行不暢者，亦可經前2～3天服。

　　結語：以上就是三九養生堂為您介紹的月經稀少，你們都了解了吧。這對于不明白為什么月經稀少的人來說，真的是極好的。看了上面說的月經稀少是什么原因以及月經稀少怎么調理，以后要多加預防。