每個人都渴望有一副健康的體魄，尤其是看似有點文弱的女人，而往往這些只是一個理想。每個人都曾經與病魔抗爭過，非死即傷的狀況也是有的!而我們的身體作為一個精密的儀器，諸多的內在聯系肯定是有的了!你會發現，一些保持著健康的人總會有一些養生的小習慣，而這些習慣的源頭都不約而同的指向身體某處。

　　按摩成為了越來越多的人的選擇!尤其是在中醫越來越被人接受的環境下，中醫按摩可謂是深入人心，正逐漸成長為養生領域的新的方向標。而光有按摩方法還不行，還要對身體有個全面的了解。

　　那么今天有必要告訴大家，身體的哪些部位是健康的“晴雨表”，經常按壓讓你與疾病說拜拜!

　　耳朵

　　事實證明：耳朵是一種非常神奇的器官，不僅能夠令我們接收到外界的訊息，同時還連接了身體的主要穴道，是一個非常重要的身體器官。如果我們的身體受到了某一種疾病的干擾，或者是身體的某個器官受到了刺激，那么耳朵的某一個穴位就會出現預警信號。

　　按摩耳朵，不僅僅能夠保護我們的耳朵，其實也是間接的刺激了身體的各大器官，對于身體有著很好的保健作用。所以說每天給耳朵進行按摩，其實就是相當于對全身的穴位器官進行了徹底的按摩。

　　如果一個女人出現臉色蒼白，并且嘴唇、指甲等等都出現發白的情況，同時手腳感覺到麻木，在日常的生活中經常出現眼睛干澀、心跳加快的情況;或者還會出現月經量減少，臉色沒有光澤的情況。那么我們可以認為這是身體出現了血虛的情況，那么重要的就是補血。

　　而我們都習慣性的喜歡通過食療的方式來調理身體，達到補血的目的。事實上，按摩耳朵也是可以有效的幫助補血，而按摩耳朵中的五個穴位分為是胃、肝、心、胰膽和十二指腸的反射區，這樣效果會非常的明顯。

　　腋窩

　　腋窩是生活中不經常注意到的部位，也是屬于人體的隱私部位之一。而對女人來說，能否健康的重要因素之一便是氣血是否充足?？梢哉f“一榮俱榮、一損俱損”，而補氣血方面，按摩腋窩也是個不錯的選擇。