6、面無血色

　　女性面部出現任何的問題都會歸結于內分泌失調，其實這樣的觀念是有誤的，尤其是面部蒼白。女性面色蒼白是血氣不足的表現，也是腎虛的表現，由于血液不充盈，讓身體個器官得不到足夠營養的滋潤，腎臟的血氣不夠就會造成臉色暗黃無色。

　　7、血壓升高

　　血壓升高多與自身的飲食有關，尤其是長期習慣于喝酒的人群，但很多人卻不知道血壓的升高與腎虛有關。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占成人高血壓的5%-10%。

　　8、脫發增多

　　男性的頭發越來越少的時候，多半是自身腎部出現了問題，其實女性也是如此。多數女性出現掉發的現象會使用專業的洗發水進行治療，其實這樣的方法是沒有用的，因為出現這樣的現象是腎虛引起的，所以治療腎虛才能緩解掉發。

　　9、易疲勞

　　即使自身按照科學的方法入睡，但還是會經常出現易疲勞的現象，這時自身應該提高警惕，因為出現疲勞很有可能是腎虛引起的。

　　10、更年期提早

　　更年期一般是到了一定的年紀才會出現的，如果自身不到三十歲就出現潮紅、冷汗、月經周期拖后等更年期的癥狀，就該去查驗一下你的腎能否有問題了。中醫以為虛證的實質就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

　　11、忽然間發胖

　　發胖的原因有很多，如自身的飲食不規律、睡眠不足、毒素的囤積等，如果自身在沒有食欲增加的情況下發胖，這很有可能是腎虛引起的。所以，這時不要盲目的減肥，應該去醫院檢查自己的腎。

　　結語：不要因為女性與男性在生理上有諸多的不同，就把多數疾病的出現歸結于內分泌的紊亂。也不要因為腎虛是男性較為常見的疾病，就認為女性不會出現腎虛。以上的諸多表現足以證明女性的腎也是會出現問題。想要從根本上解決這些問題，其方法很簡單，就是正確的養腎。

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