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女人這樣睡覺竟會一夜白頭(2)

  影響第二天的發(fā)型

  一覺睡醒,本以為洗得干干凈凈的頭發(fā)會讓人感覺很清爽。可是濕頭發(fā)被壓了一夜,已經(jīng)亂得像“鳥巢”了。還得再花時間抹上啫喱等定型產(chǎn)品才能出門。

  頭發(fā)不干就睡覺實在是不可取。可能你會說,如果晚上不洗,早上時間更緊,怎么辦呢?實在等不干還是用吹風(fēng)機吹干吧。雖然長期用吹風(fēng)機可能會傷頭發(fā),但總比生病要好得多。而且,只要吹風(fēng)機離頭發(fā)30厘米以上,對頭發(fā)的傷害是很小的。關(guān)鍵的一點,平時只要天氣好,就要勤曬枕頭,畢竟它每天都跟你的頭發(fā)和呼吸道打交道。

  我們平時洗頭發(fā)后好把頭發(fā)吹干,這樣不但對頭發(fā)有一定的保養(yǎng)作用,而且還不會危害身體健康,頭發(fā)的發(fā)質(zhì)也會變得更有光澤,整個人看起來會更有精神的。

  三種發(fā)型讓你早生白發(fā)

  衰老會導(dǎo)致人們長出白發(fā),因為遺傳原因也有人會早生華發(fā),但是不知道大家是否知道,不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致人們早生白發(fā),比如錯誤的發(fā)型。

  除了年齡和遺傳因素,不良生活習(xí)慣也會招致白發(fā),發(fā)型就是其中一個重要因素。它會妨礙頭皮血液循環(huán),進而影響毛囊細胞吸收營養(yǎng),導(dǎo)致黑色素分泌失常,終長出白發(fā)。下面介紹了三種常見的錯誤發(fā)型,值得警惕。

  總在同一個地方分縫

  頭皮長期暴露在紫外線下會受到傷害,影響黑色素細胞功能,無論頭發(fā)中分還是三七分,長期不變都會使該處頭皮持續(xù)受到紫外線輻射,導(dǎo)致長出白發(fā)。建議每兩三個月?lián)Q個方向梳理。

  戴發(fā)箍

  不少人都有這樣的經(jīng)歷:長時間使用發(fā)箍后,鬢角太陽穴周圍感到脹痛。這是由于發(fā)箍太緊或與頭型不符,壓迫頭皮,血液循環(huán)不良所致,經(jīng)常戴就容易長白頭發(fā)。建議購買發(fā)箍時選擇與自己頭型相符的,發(fā)箍不要太窄,也不要長時間戴。

  扎馬尾

  馬尾辮讓人顯得青春有活力,頗受女性歡迎。但這種發(fā)型由于緊緊束起,牽拉頭皮,久了會導(dǎo)致毛囊以及周圍皮膚變得松弛,發(fā)際線處會長白頭發(fā),甚至引起脫發(fā)。建議馬尾別扎得太緊,隔三差五放松下頭皮,改梳披肩發(fā),這樣有利于頭發(fā)正常生長。

頭發(fā)白了怎么辦 女性保健 白頭發(fā)是什么原因 
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