證候：高熱，頭痛，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹痛，大便秘結，小便黃，舌紅苔黃干或起芒刺，脈數實，甚或吐血、鼻出血等。治則：采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。

　　(2)虛火

　　多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱，內熱進而化虛火。

　　根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內熱)兩種證型。陰虛火旺治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。

　　氣虛火旺者治療時應以補中益氣、甘溫除熱為原則，建議就醫后使用湯藥調理。

　　2.按臟腑類型的辨證論治

　　(1)心火虛火證候

　　低熱、盜汗、心煩、口干等，治則：滋陰清熱;實火證候：反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等，治則：清心瀉火。

　　(2)肺火證候

　　干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等，治則：滋陰清肺。

　　(3)胃火虛火證候

　　輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔，治則：養陰清熱;實火證候：上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩等，治則：清胃瀉火。

　　(4)肝火證候

　　口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等，治則：清肝瀉火。

　　(5)腎火證候

　　主要為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等，治則：滋陰清熱。

　　結語：冬季天氣干燥，很多女性朋友都喜歡待在溫暖的空調房間，空氣不夠流通，更容易使人燥熱上火。今天和各位女性朋友了解了一下如何正確選擇降火保健品的小常識，希望能夠幫助到大家。