相信大家都知道，女性正常排卵則是可以體現女性健康的。那問題來了：怎么知道排不排卵呢?女性不排卵的癥狀有哪些呢?還有就是，怎樣才能排卵呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

　　怎么知道排不排卵

　　排卵是女性正常的一個生理現象。那怎么知道排不排卵呢?下面我們就一起來看一下吧。

　　1、排卵期癥狀

　　排卵期常出現食欲下降、精力旺盛、情欲提高、白帶增多、體溫升高、排卵痛等癥狀。如無排卵，則不會出現以上癥狀。

　　2、排卵試紙檢測

　　排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平，來預知是否排卵。排卵發生在強陽轉弱的時候，如果發現排卵試紙強陽轉弱，說明24小時之內會發生排卵。

　　3、B超卵泡監測

　　想要知道是否排卵，則可以進行B超檢查的方法進行測出優勢卵泡的大小以及子宮內膜的厚度。

　　4、基礎體溫測定

　　女性排卵時由于卵泡發生破裂，體內的雌激素急劇下降，導致體溫降低。如果基礎體溫呈雙相變化，即低溫期后出現高溫期，并維持13-14天左右，這表示有排卵。相反，如果持續低溫，很可能是黃體功能不足導致的不排卵。

　　5、內分泌檢查

　　排卵前雌激素高峰促成正反饋，黃體生成激素出現高峰值。峰后約36小時發生排卵，在排卵時黃體生成激素驟降。在排卵后，大約在月經來潮前一周抽血檢查體內激素水平。

　　6、子宮內膜活檢

　　在月經來潮前2-3天刮取子宮內膜，通過活檢了解子宮內膜的功能狀態。如果內膜有分泌改變說明有排卵，如果有增生改變說明沒有排卵。此外，還可以檢查是否有內膜結核、內膜癌等其它病變。

　　不排卵的癥狀

　　當女性發現自己不排卵的時候，則會出現哪些癥狀表現呢?相信很多人都是不知道的。既然不知道，那下面我們就一起來再來看一下。

　　1、發育情況

　　身材高大、第二征發育不良則可能是中樞神經引起的生殖功能不正常。全身毛發增多，可能是卵巢或腎上腺分泌雄激素太多。乳房內有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。

　　2、月經情況

　　月經失調、閉經等都是不排卵的癥狀。

　　3、腰酸、下腹疼痛

　　排卵時會有輕微的腰酸、下腹疼痛等癥狀，但出現這些感覺并不一定說明有排卵，有些婦科疾病也會出現腰酸腹疼的癥狀。

　　4、陰道少量出血

　　有少數人在兩次月經中間會有少量的陰道流血，比月經量少。這就是所謂的“排卵期出血”，需要及時進行治療。

　　5、乳房脹痛

　　排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房脹痛。

　　6、白帶增多

　　這是排卵期明顯的一個表現。大部分人到了排卵期白帶會明顯增多，變得象蛋清一樣透明，可以拉長為絲狀，沒有外陰瘙癢、異味等不適癥狀。