適當按摩促使胸部再次發育
不是每個女人天生就有豐滿的胸部，“飛機場”是女人在生活中煩惱的事情，即使擁有苗條的身材，但沒有豐滿胸部的點綴，這并不能稱得上是完美的女人。市面上有很多豐胸的產品，這些產品到底有沒有效果，健不健康，這都是令人疑惑的。據說木瓜也有豐胸的效果，可近又有人說木瓜并沒太大的效果，對于如何讓胸部豐滿的方法，女人們嘗試了各種各樣的方法，終還是沒有找到正確的方式。
女人往往忽視自身的生理優勢，那就是經期，經期時間一般不超過一周，可在這段時間里巧妙做一些胸部按摩加上豐胸的食物，就可很輕松的達到胸部豐滿的效果。在例假期間的前三天為佳的豐胸時間段，卵巢動情激素在一天里等量的分泌，而該激素是影響胸部發育的關鍵，在此激素的作用下，乳房脂肪會不斷的增厚，終胸部就會慢慢變得豐滿，所以千萬不要錯過該時間段。
對于例假期間豐胸的說法，不是只要來例假，胸部就會自然變大，其要配合一定的按摩才可以的。胸部按摩不是時間越長越好，因為按摩可促進胸部的淋巴循環，加強激素分泌，增加胸部彈性來達到豐胸效果。做按摩時，很多人誤以為時間越長，按摩力度越大越好，這樣胸部會變得更大更挺，其實這樣想法是錯誤的。因為長時間、大力度的按摩，不但達不到豐胸的效果，還會使胸部松弛、下垂等，嚴重的出現胸部變形。正確的手法是在乳房的下方，順著乳房組織輕輕向上畫圈，每天做一次，每次不超過十分鐘，再加上簡單的豐胸運動，也會有不一樣的效果。
結語：不要因為經期帶來的一些生理反應，就認為在經期里，女人就應該什么也不做，小心翼翼，提心吊膽。任何事情都有它的兩面性，經期也是不例外的。在例假期間，它可以實現很多女人平時無法達成的愿望，比如快速瘦身、豐胸等，但想要達到效果還是配合科學、合理的運動才可以，切記不要激烈運動，不然效果適得其反。經期運動好處多，千萬不要錯過這段黃金時間段。
