很多經期的女生常常會因為痛經，或者月經量少，買來暖宮貼來貼在肚子上。其實這不是什么藥用效果，只是利用物理原理讓其自然發熱，貼在靠近子宮的地方溫暖起來，和一般的熱水袋沒什么區別。那么我們的子宮為什么會受寒呢?子宮受寒有哪些危害?你對這些都了解嗎？
1、遺傳
很多女性子宮寒冷是因為遺傳的關系，天生的就是比較容易四肢冰冷，不易出汗，耐熱怕冷，是因為她們的父母本身體質就比較虛寒，直接導致自身體寒。
2、生冷不忌
很多女性喜歡吃甜食，尤其是美味的冰淇淋，說實話小編也喜歡吃。但是像冰淇淋這種一年四季都有賣的甜食，很多女性根本不在乎外界的溫度，都是直接開吃。這樣就導致寒氣直接在體內向子宮發起攻擊，時間一久，就會導致宮寒。
3、要風度不要溫度
很多女性的宮寒都是在夏季染上的，因為夏季天氣炎熱，穿著自然就少了一些，但是畢竟不會長時間的在室外活動，室內空調開著，而且空調還會打得很低很，寒氣就會侵入體內，危害著子宮。而且現在很多女性不僅僅是在夏天，就算到了秋季、冬季也是穿著小短裙，要知道要想保護好子宮，重要的就是保護好下肢的溫度。
4、減肥過度
減肥是女性的終身事業，但是很多人的減肥方法不當，快速或過度減肥，要知道人的身體內部也是一個小的生態系統，原本健康的身體流失太多營養，寒氣侵入，導致宮寒。
5、經常熬夜
經常熬夜會產生很多問題，因為熬夜對身體的損害太大，所以經常熬夜的人體質都比較虛，而且晚間陰氣很重，很容易讓寒氣進入體內。
6、飲食習慣
男屬陽，女屬陰。很多人開玩笑將手腳冰涼的女性稱之為上輩子折翼的天使，其實是女性的本身就是比較偏寒性的。但是很多女性在平時的飲食中從未考慮食物也是溫寒之分的，如果吃了寒性的食物會讓自己的身體更加寒冷。
7、缺少鍛煉
“宅女”，專門形容那些空閑的時候天天窩在家里的女性，本身就是體質偏寒了，還不出去運動下，感受陽光的溫暖，天天躲在房間里，只會讓寒氣越來越重。
一般了解到的宮寒危害就是月經時痛經，其實除了這個還有很多其他危害。
1、月經時期有的人除了會痛經，月經還會呈暗黑色，有血塊。平時白帶量多，還有異味，這些都是宮寒引起的。
