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生活小常識大全 聰明女人的生活妙招

  我們的身邊有很多的生活小常識,這些基本上都是老一輩的實踐經驗,也可以說是血淚經驗,我們只要掌握一些,那么可以輕松的解決很多的問題,也可以簡單的處理一些事情,今天小編就為大家介紹一下女性身邊的日常生活小常識大全,下面就一起來看看生活小常識大全到底有哪些吧!

  目錄

  1、美容生活小常識大全 2、女性祛斑生活小常識

  3、女性食療養生生活小常識 4、更年期女性的生活小常識

  5、女性健康生活小常識 6、女性生活小常識的幾個禁忌

  7、白領秋季養生生活小常識 8、秋季飲食生活小常識

  美容生活小常識大全

  1、吹口哨美容法

  吹口哨可“動員”臉部肌肉充分運動,因而可收減少臉部皮膚皺紋的美容之效。此外,吹口哨還能使脈搏減緩,血壓降低,因而稱得上是一項“健身活動”。

  2、米湯美容法

  在煮大米粥或玉米粥時,適量加水。煮熟后取米湯適量涂抹臉部,可使谷物所含蛋白質中的多種氨基酸及其它營養成分滲入皮膚表皮的毛細血管中,達到促進表皮毛細血管血液循環、增加表皮細胞活力的功效。米湯美容法在晚飯后或早餐時均可進行。如沒有米湯,用新鮮的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量較少且操作方便,適宜家庭主婦邊做飯邊美容,一舉兩得。

  3、牙膏美容法

  牙膏中含有甘油、碳酸鈣、淀粉、白膠粉、水、肥皂粉、香料、殺菌劑、增白劑等多種物質,藥物牙膏中還含有某種中西藥物。因此,清早起床后借刷牙的機會,取少量牙膏涂擦臉部,然后在洗臉時洗掉,可以去除臉部污垢油膩,削磨臉部細小疤痕,滋補臉部皮膚,達到潔膚、漂白、保健的功效。

  4、牛奶土豆美容法

  土豆泥具有滋潤肌膚的作用,葡萄皮具有漂白作用。若將蒸熟的土豆研磨成土豆泥,加入鮮牛奶攪拌均勻;將溫水浸軟的葡萄皮,用小刀切碎,放入土豆泥中制成膏狀物涂抹臉部,可以起到美容作用。

  5、指肚彈擊美容妙法

  剪去指甲,用十個指肚在臉部似彈琴狀輕輕彈擊敲打,可以改善皮膚新陳代謝的狀態,抑制皺紋和色素斑點的產生。此法比起搓擦皮膚的美容效果更好,甚至因皮膚血液循環加快和局部肌肉的逐漸豐滿可使已有的皺紋消逝。

  6、“再生”時間美容妙法

  美容專家認為人體皮膚細胞在晚上更新得更快,是皮膚的“再生”時間;因此,睡前的洗臉不要漫不經心。好配合溫水洗面時輕拍皮膚,除去掉的上皮細胞,輕柔按摩而加快表皮血液循環。然后根據皮膚狀況均勻涂上晚霜或晚露。如果沒有優質晚霜,不如什么化妝品也不要涂抹,以防不能滋潤皮膚,反而堵塞毛孔。

  7、咀嚼美容妙法

  嘴里咬塊口香糖或吃飯時細嚼慢咽,都可積極調動臉部肌肉而加速其血液循環,使雙頰逐漸紅潤。不僅如此,經常咀嚼還可神奇般地減少面部已有的皺紋,使皮膚更光滑。

  8、佳調味品——食醋

  酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食欲。醋還有很強的抑制細菌能力;對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。天熱人易疲勞、困倦不適等,多吃點醋,很快會解除疲勞,保持充沛的精力。

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