女性健康是不少家庭特別關注的事情，畢竟女性在整個家庭中做出的貢獻絲毫不必男性少。每天女性忙于家庭瑣事的同時還要把工作做好，可以說女性為家庭、為工作耗費了太多的心思。女性擁有健康的身體是全家之福，但是，在生活中很多女性的體質其實是較弱的，過了四十歲，歲月在她們臉上留下痕跡，不少女性在這個時候會有“黃臉婆”的稱呼。其實真正了解女性只有自己，在生活中女性的自我保健是非常重要的事情，要是察覺到身體這一處發冷，就要小心了，很有可能是大病來襲的征兆。

　　一、手部發冷不容小視

　　生活中有些女性不管是什么樣的季節都會感覺到手冷、腳冷，在寒冬臘月，手腳冰涼早已成了生活中常見的現象。

　　在夏天其實還好，因為溫度較高，手腳即使發冷也不會表現的特別明顯，但是到了秋冬時節，手腳冰冷表現的特別明顯，不少人性即使做好充足的御寒措施，但是效果依然微小甚微。

　　這個時候手腳冰涼的癥狀很有可能就是身體內部出現一些病變了，要是不能及時的治療，對于健康是有不少安全隱患的。

　　以手部來說，生活中會經常聽到有些人對女性說，你的手太冷了。在秋天，一些女性的手面溫度比之其他人涼許多，手部作為每天都用到的身體部位，并且是身體中為靈活的部位，給生活帶來了太大的方便了。

　　可以說要是沒有手部，基本的生活自理能力都不會有的。

　　有些人會說，女性手部、腳部發冷其實是與女性本身體質有關系，因為女性的身體屬于陰性體質，本身的御寒能力就抵不上男性，再加上每個月的生理期，更是會在不知不覺影響著身體內部的機能，這樣就會使得女性的身體抵抗力比之一般男性確實要低許多。

　　很多時候手部發冷其實是預示著身體內部機能出現了失調，要是不抓緊時間治療往往會有重大疾病的。

　　身體內部氣血是相通的，在氣血流動過程中一方面是消除血液中的雜質，另一方面血液在流動過程中能夠給人一種溫潤的感覺。

　　但是，當手部發冷往往是身體內部失調的緣故，同時也是身體處于亞健康的狀態，手部發冷預示著身體出現了一些毛病。

　　二、手部發冷小心貧血

　　貧血是能夠降低中國人免疫力的病癥，在中國處于貧血癥狀的人有很多，貧血、血虛是不少人正在面對的病癥。