五、大腳趾

　　拇趾連接著身體之中為重要的一些器官，如三叉神經(jīng)、大腦、鼻子、腦垂體、血壓點、食管等等的身體部位，都和拇趾有著非同尋常的聯(lián)系，當拇趾出現(xiàn)畸形或者不協(xié)調(diào)之時，其實就是身體之中的這些部位出現(xiàn)病變所導致的!所以當大腳趾畸形不協(xié)調(diào)變大，就需要好好的檢查一下身體哦!

　　腳趾反映著身體的健康，身體器官的好壞都會出現(xiàn)在腳趾之上，當腳趾出現(xiàn)不尋常的轉(zhuǎn)變時，一定要好好的檢查身體哦，只有這樣才可以好好的保護身體的健康，讓人遠離一些疾病所帶來的危險!

　　如何保護健康

　　那么在生活之中女人要如何保護身體，以防止些疾病出現(xiàn)在身體之上危害到人體的健康呢?下面我們就一起來了解一下吧!

　　一、運動

　　運動是可以幫助人治愈百病的一種方式，尤其是女人的身體再出現(xiàn)病變之時，運動就是一種好的治愈方法，而下面的這些運動，就可以幫助女人改變因為疾病所引起的腳趾不協(xié)調(diào)，腳趾變大這些癥狀哦!

　　1、羽毛球

　　羽毛球是一種全身性的運動，女人在生活中常常的打一打羽毛球，就可以鍛煉到身體的所有部位，當身體之中所有的部位都得到訓練之時，就可以遠離諸多的疾病，讓身體變得健康起來!

　　2、慢走

　　為何在這里不說慢跑呢?這是因為對于女人來說，慢走比慢跑更容易保護身體，所以女人慢走可以讓身體變得更加的健康，而且女人慢走可以通過呼吸的配合將身體內(nèi)部的五臟六腑淬煉的更加的健康，這樣就可以減少疾病的出現(xiàn)，所以女人需要慢走哦!

　　3、跳繩

　　跳繩也是一種可以幫助女人得到健康的運動，因為身體在不斷的起跳、下落之中會導致身體的血液循環(huán)加快，增加身體新陳代謝的速度，新陳代謝的速度快了，自然就會健康起來!

　　這些運動都是可以幫助女人保護身體的運動，但是并不是所有的運動都是對女人有好處的哦，比如游泳這種運動，女人就需要好好的考慮了，尤其是處于經(jīng)期的女人，好不要游泳，并不是寒氣入體的問題，而是女人在經(jīng)期時是容易受到細菌感染的時刻，而游泳池中的水是十分骯臟的，女人在游泳時就容易收到病菌的感染，導致婦科疾病頻頻發(fā)作!所以女人在做游泳這種運動時一定要小心謹慎哦!