如何正確預防子宮肌瘤
子宮肌瘤是常見的婦女良性腫瘤，那么子宮肌瘤預防方法有哪些?曾經患上子宮肌瘤并且經過手術的女性應該如何預防子宮肌瘤復發呢?大家不妨跟著小編一起來了解。
一、子宮肌瘤的預防
積極避孕
人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復，容易導致子宮肌瘤的發病。
保持樂觀的心態
心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累。
減少高脂肪飲食
研究表明，高脂肪食物進入人體后，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，引發子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。
避免反復人流
很多人在懷孕后，都會選擇人流手術來終止意外懷孕，因此預防子宮肌瘤的發生要避免反復人流。如果反復多次流產，很容易造成宮腔感染，宮頸或宮腔粘連，終影響懷孕。
定期進行婦科檢查
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