4、導(dǎo)致早衰

　　女性體內(nèi)的內(nèi)分泌是直接影響到女性容顏的，很多女人臉上出現(xiàn)痘痘、暗紋、痤瘡的病癥，實際上就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，而內(nèi)分泌失調(diào)就是因為體內(nèi)激素的異常導(dǎo)致的，卵巢是女性身體分泌的主要器官，操縱者身體激素的分泌，一旦卵巢出現(xiàn)問題，那么激素的分泌也是肯定會受到影響，這樣就導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象出現(xiàn)在女人身上，使女人的皮膚、脾氣等受到影響，導(dǎo)致女人容易早衰。很多女人會有一個“更年期”，其實就是因為卵巢老化導(dǎo)致的。

　　女人的卵巢為什么是累壞的

　　除了上述講到的卵巢囊腫和卵巢子宮內(nèi)膜異位等病癥外，其實還有很多卵巢疾病困擾著女性健康，而對于女性朋友而言，卵巢是重點照顧部位，非常需要好好保護，可是很多女性朋友往往并不清楚這一點，或者說很多女性一些生活行為習(xí)慣卻是傷害卵巢的“元兇”，往往這些行為使卵巢很累很受傷，終破壞了卵巢的健康。那么這些行為是哪些呢?

　　1、熬夜晚睡

　　記得我們上小學(xué)的時候，父母經(jīng)常會嚴格控制住我們的作息時間，每晚九點之前必須上床睡覺，父母經(jīng)常對我們說，晚上不早點睡第二天起不來。可是現(xiàn)在各種各樣的電視節(jié)目吸引了很多人的眼球;而且很多女性朋友都喜歡刷微博、聊天，即使再晚再困，如果不玩玩手機，就覺得好像有什么大事沒有處理一樣，久而久之，越來越多的人睡得很晚，陷入到一個晚上不睡白天不起的怪圈。

　　熬夜晚睡的危害我們都知道會使女性皮膚變差，身體健康受損，可是有多少人知道卵巢怕的恰恰就是熬夜晚睡呢?

　　在晚上，女性體內(nèi)的激素分泌達到一個高峰，所以我們經(jīng)常說晚上是身體排毒的佳時機，借著體內(nèi)激素分泌，身體的有毒物質(zhì)就趁機排出體外，如果在這個時候還不睡覺，長期下來，那么女性體內(nèi)激素分泌就會出現(xiàn)變異，而卵巢是女性身體的分泌來源，可以說分泌激素出問題了，那么卵巢就出現(xiàn)了問題。而一項調(diào)查研究顯示，女性熬夜晚睡患卵巢癌的比例竟要比正常睡覺的人高出49個百分點!所以說為了保護卵巢健康，請各位女性朋友無論如何也不要有晚睡的習(xí)慣。