女性生育能力的象征之一，就是來月經(jīng)，這樣的一個(gè)生理循環(huán)周期的變化，正因?yàn)樗拇嬖谀敲吹睦硭?dāng)然，所以它的細(xì)小的變化，并不會(huì)引起我們的關(guān)注，可是它也如此的脆弱，要了解它會(huì)有哪些不適?以及生活中我們的哪些行為會(huì)對(duì)它產(chǎn)生不利影響?同樣的我們要知道平時(shí)如何去呵護(hù)它?一個(gè)會(huì)愛自己的女人才會(huì)懂得怎么去愛她的家人。

　　月經(jīng)常見的異常情況

　　1.月經(jīng)紊亂

　　這種情況指的是經(jīng)期的天數(shù)不定，正常的經(jīng)期2~8天，都屬于正常的時(shí)間，但是有的人可能要半個(gè)月左右、或者兩次經(jīng)期間隔時(shí)間在一個(gè)星期左右，甚至更短，而且量可能還會(huì)很少，其他身體狀況也很良好，沒有什么不適的癥狀，所以更容易被我們忽視。

　　2.量很多

　　這里說的量，指的是正常經(jīng)期時(shí)間的月經(jīng)量，給大家一個(gè)概念，例如：一包衛(wèi)生經(jīng)巾一般十個(gè)左右，正常使用2~3包，這樣的月經(jīng)量一般在30—50毫升，這算是一個(gè)正常的量，而有的人可能要五包或者更多，這種情況月經(jīng)量一般會(huì)超過80毫升，這就說明你的月經(jīng)量比較多了，就要注意了。

　　3.月經(jīng)量少

　　這種月經(jīng)量較少的人，可能一袋十片裝的衛(wèi)生巾都用不完，月經(jīng)量一般都低于30毫升，當(dāng)然，如果你初經(jīng)來的就比較少，一直以來都這樣，不用太緊張，這是個(gè)體差異，如果不是這種特殊情況，那么就要關(guān)注自己的月經(jīng)量少的原因了。

　　4.閉經(jīng)

　　女性一般在懷孕時(shí)期會(huì)閉經(jīng)，或者40歲以后會(huì)出現(xiàn)生理性閉經(jīng)的現(xiàn)象，這屬于正常情況，但是我們很多年輕的女孩子也會(huì)閉經(jīng)，有的可能是過度的減肥節(jié)食等因素影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，還有一些可能是跟疾病有關(guān)引起的閉經(jīng)現(xiàn)象。

　　5.痛經(jīng)

　　痛經(jīng)對(duì)女性來說，應(yīng)該是大部分都會(huì)經(jīng)歷的一種癥狀，但這種情況一般也就痛個(gè)一天左右，就會(huì)緩解，或者結(jié)婚生育以后也會(huì)好轉(zhuǎn)，但是也有些人可能會(huì)痛的比較劇烈或者痛的時(shí)間比較長(zhǎng)，七天左右經(jīng)期，有三天都是經(jīng)痛，就得到醫(yī)院檢查了。

　　影響它生病的因素

　　1. 減肥

　　減肥減的是脂肪，而脂肪是我們?nèi)梭w的能量來源，也是女性月經(jīng)的主要能量來源，有研究表明，女性體內(nèi)的脂肪含量一旦過少，就會(huì)影響體內(nèi)雌激素的分泌，從而影響內(nèi)分泌的紊亂，影響月經(jīng)量，甚至閉經(jīng)。