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女性荷爾蒙失調(diào) 4類食物竟是罪魁禍?zhǔn)?4)

  荷爾蒙對(duì)經(jīng)期的影響

  90%的成年女性都會(huì)承受經(jīng)期困擾。醫(yī)學(xué)上把這些每月中出現(xiàn)的腹痛、乳房脹痛、失眠、疲勞、抑郁、煩躁等癥狀,統(tǒng)稱為“經(jīng)期癥候群”。荷爾蒙失衡就是這些癥狀的根由。很多女性在月經(jīng)前會(huì)莫名其妙地?zé)┰辏肟蓿械钠拮釉陆?jīng)前經(jīng)常會(huì)向老公發(fā)怒。這是因?yàn)辄S體素不足,血糖濃度降低,引起煩躁,憂郁所致。

  女性荷爾蒙(雌激素及黃體素)是上天賜給女性奇妙的禮物。它讓女性擁有嬌美的體態(tài)、年輕的容貌、良好的生殖能力,并對(duì)維持女性骨密度、心血管功能及大腦記憶力提供了莫大幫助。但隨年齡增長(zhǎng),女性荷爾蒙的制造者“卵巢”逐漸萎縮。分泌能力逐漸降低,使女性器官組織老化、萎縮、功能衰退,皮膚暗淡、身材變形、精神不佳,性生活質(zhì)量降低。女性荷爾蒙濃度決定女性青春,同齡女性中,血中女性荷爾蒙濃度高比濃度低者年輕8歲之多。

  缺乏女性荷爾蒙的主要病癥表現(xiàn)

  女性荷爾蒙影響女人正常的生長(zhǎng)、發(fā)育及情緒表現(xiàn),也是維持女性各器官系統(tǒng)平衡的重要因素,一旦失衡,身體便會(huì)出現(xiàn)各種病變。

  30歲以后女性荷爾蒙的大量流失.會(huì)引起經(jīng)期異常、精神抑郁、骨質(zhì)疏松癥、肥胖、皺紋、色斑加重等現(xiàn)象;導(dǎo)致各種婦科疾病:陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎乃至子宮肌瘤,不孕癥等婦科疾病;甚至?xí)媾R心血管疾病、泌尿感染、糖尿病、乳炎病等病癥的威脅與困擾。

  女性荷爾蒙缺乏與更年期綜合癥

  更年期綜合癥是指婦女在圍絕經(jīng)期或其后,因卵巢功能逐漸衰退或喪失,以致雌激素水平下降所引起的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。女性荷爾蒙缺乏會(huì)引發(fā)更年期綜合癥。

  21—22歲是女性荷爾蒙分泌的高峰,30歲左右卵巢逐年開始萎縮,各生理器官由旺盛轉(zhuǎn)衰迅速老化,45歲—55歲卵巢加速萎縮,卵巢分泌的激素量也迅速下降,卵巢功能減退,更年期到來(lái)。

  多數(shù)女性的更年期癥狀可持續(xù)2—3年,有些人甚至要持續(xù)5—10年。更年期是每個(gè)婦女必然要經(jīng)歷的階段,但每人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等,時(shí)間久暫不一,輕的可以安然無(wú)恙,重的可以影響工作和生活、甚至?xí)l(fā)展成為更年期疾病。

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