發(fā)型影響

　　扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)。

　　一般頭發(fā)脫落的原因

　　1、脂溢性脫發(fā)

　　常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。 解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。

　　2、病理性脫發(fā)

　　很多疾病都會對頭發(fā)造成威脅，使秀發(fā)變得干枯毛躁，甚至脫落。所以當(dāng)脫發(fā)的問題出現(xiàn)，并且沒有其他的可能原因的時候，就應(yīng)該考慮疾病的可能性。當(dāng)然，對于這一原因?qū)е碌拿摪l(fā)問題，并不需要太多緊張，當(dāng)身體好轉(zhuǎn)之后，秀發(fā)的狀況也會自然的得到改善。

　　3、化學(xué)性脫發(fā)

　　有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā) 解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

　　4、物理性脫發(fā)

　　空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。 解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時洗頭。

　　5、營養(yǎng)性脫發(fā)

　　消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)，解決方法是加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

　　6、肥胖性脫發(fā)

　　大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā) 解決方法：少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。

　　7、遺傳性脫發(fā)

　　脫發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。