周期長怎么辦?
很多女性都抱怨自己的月經周期很長，往往40多天才來一次，這種情況，只要有規律就沒有關系。子宮內膜受雌激素的影響不斷增厚，到了一定時間就脫落，月經周期時間長了以后，子宮內膜就厚，厚了以后肯定出血時間長，周期長。如果每次月經都是這樣就沒有問題，但如果是有的時候30天來一次，有的時候40天來一次，就不正常，就需要治療。
周期短怎么辦?
月經周期短，也就是傳說中的黃體功能不全。黃體期(也就是排卵后到下次月經這段時間)正常為12-14天，黃體發育不全的女性，有的表現為黃體期過短不足12天，也有的可能出現基礎體溫上升不足0.5℃、經前點滴出血，或是月經周期正常，但經期延長。從基礎體溫方面分析，只要高體溫不足12天，或者上升緩慢，都可判斷為黃體功能不全。
如果你不幸屬于黃體功能不全，要想懷孕就有些困難了，往往不是懷不上就是容易流產，所以一定要到醫院請醫生幫忙。
精確受孕日的方法：
1、記錄基礎體溫。
這個方法的具體操作方式可以輕易地從互聯網上學到。
2、使用排卵測試器。
這個方法比記錄體溫貴得多，但是也更準確。排卵測試器在藥店有售。這種測試器是通過測量尿液中促黃體激素的濃度來預測排卵期，如果這一激素的濃度升高就預示著要開始排卵了。
3、觀察宮頸黏液的變化。
這一方法不能精確地計算出排卵期，但是通過它你能知道自己是否處在易受孕期。身體準備排卵的時候會分泌出黏液，它能潤滑宮頸，從而方便精子與卵子相會。月經周期中期隨著內分泌的改變，黏液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱"濕潤期"。接近排卵期黏液變得清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種黏液的后一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部濕潤感時即排卵期，也稱"易孕期"。計劃受孕應選擇在排卵期前的"濕潤期"。
