毛孔堵塞疏通小竅門(mén)

　　肌膚毛孔堵塞導(dǎo)致毛孔粗大，痘痘、粉刺等肌膚問(wèn)題迎面而來(lái)，讓美麗的容顏出現(xiàn)了瑕疵。該怎么改善這一肌膚問(wèn)題呢?不妨來(lái)看看小七為大家?guī)?lái)的疏通毛孔小竅門(mén)，狙擊粗大毛孔打造細(xì)膩肌，徹底告別月球表面。

　　一、堅(jiān)持大幅度運(yùn)動(dòng)

　　多做幅度較大的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)新陳代謝、加速血液循環(huán)。促使人體內(nèi)的毒素、廢物及時(shí)從體內(nèi)排出。使得皮膚在不斷的出汗過(guò)程中，保持毛孔通暢，隨后及時(shí)地加以清洗。這方法貴在堅(jiān)持。為了肌膚健康，MM們不可偷懶。

　　二、堵塞疏通毛孔

　　用潔面乳將臉部清洗干凈，然后裝一盆熱水，把臉對(duì)著盆上方，讓蒸汽水直沖面部，再用毛巾包裹3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭(5-7號(hào))的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。

　　三、夜間讓皮膚過(guò)得輕松

　　臨睡前要徹底清潔臉部，將當(dāng)天肌膚所吸收的垃圾清理干凈。并且涂抹質(zhì)地清爽的護(hù)膚產(chǎn)品。一定不可過(guò)多地涂抹一些營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等等。盡量使得皮膚在夜間能夠進(jìn)入比較輕松、暢通狀態(tài)，充分進(jìn)行呼吸。

　　四、避免用手觸摸粉刺

　　如果毛孔粗大的問(wèn)題已經(jīng)導(dǎo)致你長(zhǎng)了粉刺，這時(shí)要特別注意，時(shí)刻避免經(jīng)常地用手去觸摸已長(zhǎng)出的粉刺，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣。因?yàn)槭稚系募?xì)菌易感染皮膚，可能會(huì)留下凹陷性疤痕。

　　五、做好清潔皮膚工作

　　油性膚質(zhì)的MM，可以適當(dāng)?shù)氖褂每赜蜐嵜嫒椤Ｔ谇鍧嵜娌繒r(shí)，要加上按摩效果好。用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以便增強(qiáng)潔面護(hù)膚品的去污力， 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簟＿@樣，就能徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢了。

　　六、注意日常的飲食

　　除了肌膚上的處理，內(nèi)調(diào)也很重要。在飲食方面上，要避免少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物，刺激性飲品也要注意哦，如白酒、咖啡等。好就是能夠多吃水果、蔬菜、多飲溫?zé)岬拈_(kāi)水。