林熙蕾說按摩加豐胸美食好
她認為，按摩加豐胸美食，應該是自然的“挺”好方法，關鍵是要有恒心打“持久戰”。她自己則多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，多吃青椒、紅蘿卜、西紅柿、馬鈴薯等蔬菜，極少喝可樂和咖啡，并常做擴胸運動。
伊能靜調整內衣塑胸
伊能靜坦言是從少女時代到現在穿內衣研究出來的方法，她驕傲地說：我生過小孩，胸部應該不是像現在堅挺的樣子，但是我冬天時每天都會穿調整型內衣，穿衣的同時，完全實行以上撥奶步驟，另外只要時間允許，每隔半個小時就會到廁所調整一次內衣。這就是這位美麗教主的拔奶絕招了。
蔡少芬依靠按摩豐胸效果好
裝向來保守的蔡少芬，近為美容中心拍攝平面廣告時，一襲細肩帶低胸裝透露出她凹凸有致的傲人身材，比起以前參加香港TVB臺慶時平平無奇的上圍，簡直判若兩人。蔡少芬透露，她的罩杯能在一年內從A升級為D，全靠“搓胸”。
17歲參選港姐時，蔡少芬的上圍只有32A，但她新的平面廣告卻性感誘人，上圍激增為34D，引起她去隆乳的疑云。不過蔡少芬卻解釋說，為了健胸，她每天沐浴后會花30分鐘按摩胸部，再配合飲食及運動，持之以恒三個月便見效。她還說，飲食方面可以多吃瓜類蔬菜，每天喝木瓜牛奶。運動則以擴胸運動為主，再配合纖腰和瘦手臂的運動，就能讓胸部看來更豐滿。蔡少芬自信的說：“我現在的身材該有的全都有，比選美時更加完美。”
吳佩慈美胸產品換著用
性感美女吳佩慈認為，堅持喝紅棗湯和雞爪湯，對滋養皮膚、身材發育等都大有好處。平時也要買護胸產品來使用，通常是好多種牌子換著用。因為一種牌子所含維生素和營養成分有限，而換著用則可以彌補互相之間的不足。
天心依賴豐胸美食
天心是臺灣演藝圈的“乳牛”，胸部大到讓人一手難以“掌握”，但她坦言，自己其實只有C罩杯的“分量”。天心說，咪咪依賴的是牛奶和酒釀蛋，因酒釀蛋中的甜酒釀含有的醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而蛋中含有蛋白質，都是能夠讓咪咪變大的功臣。她表示，自己的完美身段除了遺傳自媽媽外，也靠自己后天的保養才能維持，并強調咪咪豐滿的人，選擇內衣時要特別注意。而天心平時也會將雙手向上高舉、延伸，一方面可讓咪咪不易下垂，一方面也可以消除肩膀肌肉的緊繃。
