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經期一件事讓女人難堪(8)

  待卵泡破裂排出卵子后,超聲波可以在盆腔內發現少量積掖,證實排卵成功。如果能配合基礎體溫表,分泌物黏度測試及中期痛的方法,基本可以非常準確地判定排卵日,這樣你的受孕幾率會大大增加。

  六、排卵試紙

  測試原理:在女性每個月經周期,尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峰值,使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測后應每天定時檢測,當將要出現接近高峰值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。由于每一位女性的月經周期天數不同,在檢測時可參考周期檢測表。

  使用方法:

  1、用潔凈、干燥容器收集尿液,一定不可使用晨尿。(切記)

  2、收集尿液的佳時間是早10點至晚8點。

  3、盡量采用每一天同一時刻的尿樣。

  4、收集尿液前2小時內應減少水分攝入,因為稀釋了的尿液樣本會妨礙黃體生成激素(LH)高峰值的檢測。

  5、持測試紙將有箭頭標志線的一端浸入尿液中,約三秒鐘表后取出平放,10-20分鐘觀察結果,結果以30分鐘內閱讀為準。液面不可超過MAX線。

  6、好是在月經干凈后的第3天開使測。要天天測。不能用晨尿測。一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明您將在24—48小時內排卵,在排卵前3天(精子等卵子)至排卵后3天(卵子等精子)內同房都有懷孕的可能。

  測到兩條杠,就可以在排卵當天同房,然后隔一天再同房一次就可以。(因為精子能存活48—72小時)

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  專家總結:這種排卵日的測試方法有較多的女性朋友選擇,應該是如果使用方法正確,測試準確率就有可能接近100%,而且費用也較低,是女性朋友較理想的選擇方法。

  怎么知道排不排卵

 

  女性的平均經期為28天,月經周期規律的女性,排卵一般發生在月經前14天左右,排卵日的前5天和后5天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期,排卵期懷孕幾率較大。有人說排卵日是在下次月經來第一天往前推14天,由于行經正常的女性的行經天數可能在24至35天之間的任何一天,這個簡單的“14日規則”并不能足夠準確地預測排卵日期,即使按照上次月經的天數來確定這次同房的日期也是不準確的,因為女性這個月和下個月的行經天數并不總是相等的。

  因此,女性在月經完了之后10天左右還可以到醫院檢查是否排卵。如果不想去醫院檢查,還可以采用以下方法:

  1、基礎體溫的測定。每天早上醒來還沒有運動吃東西前測體溫,至少堅持三個月吧,每天早晨醒來下床前測量體溫。發現排卵后測得清晨體溫比排卵前高一度,也就是出現一個體溫的突然升高,這是由于排卵后孕激素水平上升,導致體溫升高。

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