日常保養(yǎng)建議

　　首先想要肌膚的健康，要保持室內(nèi)的空氣是流通的，經(jīng)常把窗戶打開通風換氣!久坐在電腦前不僅對我們的視力不好，還會影響精神，所以每個一段時間都要起來活動活動!走到窗戶前，看看外面綠色的景象，呼吸新鮮的空氣!這樣肌膚也是有時間休息的哦!

　　準備一小瓶自制的空氣清新劑吧，它由3滴薄荷精油+檸檬精油和純凈水組成，放在噴霧瓶里，在需要時噴在自己的活動范圍內(nèi)。清新的氣味能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，讓人神清氣爽，也能清除污濁的空氣。

　　不可不知，辦公室的美麗小秘密

　　收集美白試用裝，輕便好攜帶。放正品在辦公室用不完容易變質(zhì)，平常多注意收集產(chǎn)品小樣，放在辦公室實在是很方便!

　　幾合一的多功能產(chǎn)品很適合在辦公室使用，如隔離防曬二合一，省去太多的瓶瓶罐罐，只要幾樣就能全部搞定!

　　盡量使用不需要用手涂抹的護膚品，擠壓式噴嘴的包裝干凈衛(wèi)生。

　　維生素小藥盒。工作壓力大，在辦公室里放一個小藥盒裝上維生素B、維生素C、維生素E、膠原蛋白之類的營養(yǎng)補充劑，補給健康更能輔助美肌。

　　D.情緒殺手——當我們覺得壓力大時，肌膚也在無聲地變質(zhì)

　　來源：繁重的工作、社交帶來的心理壓力

　　美白護理方案

　　一些品牌推了專門針對壓力過大的都市OL女性的情緒美白產(chǎn)品，用天然美白精華溫和凈白肌膚的植物美白產(chǎn)品，幫助調(diào)理敏感膚質(zhì)、修護改善情緒壓力，有效對抗由外部環(huán)境和內(nèi)部壓力造成的黑色素形成，預防肌膚光老化及提升免疫力，讓壓力下的肌膚遠離色斑困擾。

　　以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側(cè)緩而深地按摩，一直到耳際，再由額頭沿著臉龐側(cè)邊慢慢到鎖骨。然后以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，輕輕按壓后，再由下巴往面頰處畫圈，后以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結(jié)束(在這段時間內(nèi)可以間歇性地飲水3大杯左右，促進新陳代謝，加速毒素的排除，改善壓力)。