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晚上睡不著覺 男人如何才能擁有好睡眠(13)

  癥狀

  多夢易醒,心悸健忘,頭暈目眩,肢倦神疲,飲食無味,面色少華。舌淡,苔薄,脈細弱。

  證候分析

  心脾虧虛,血不養心,神不守舍,故多夢易醒,健忘,心悸;氣血虧虛,不能上奉于腦,清陽不升,故頭暈目眩;血虛不榮,故面色少華,則飲食無味,血少氣虛,故肢倦神疲,脈虛弱。

  5.心膽氣虛

  癥狀

  不寐多夢,易于驚醒,膽怯心悸,遇事善驚,氣短倦怠,小便清長。舌淡,脈弦細。證候分析:心虛則心神不安,膽虛則善驚易恐,故多夢易醒,心悸善驚。氣短倦怠,小便清長為氣虛之象;舌淡,脈弦細均為氣血不足之表現。

  分型治療

  肝郁化火治則疏肝泄熱,鎮心安神。

  方藥

  龍膽瀉肝湯加味。

  龍膽草9克、黃芩12克、山梔9克、澤瀉12克、木通5克、車前子12克(包前〕、當歸9克、生地12克、柴胡9克、朱茯神9克、龍骨30克、牡蠣30克、甘草6克。

  陰虛火旺治則滋陰降火,養心安神。

  方藥

  朱砂安神丸加減。

  黃連3克、朱茯神12克、生地15克、當歸9克、麥冬12克、甘草3克、酸棗仁12克、柏子仁12克隨癥加減:心煩甚者,加阿膠9克(烊沖)、雞子黃2枚滋陰清火;陰虛陽浮,面熱面紅,眩暈耳鳴者,加牡蠣30克、龜版9克、靈磁石30克,以重鎮潛陽。

  心脾兩虛治則健脾養心,益氣補血。

  方藥

  歸脾湯加減。

  黨參12克、白術15克、黃芪15克、茯神9克、龍眼肉9克、酸棗仁12克、運志6克、木香9克、炙甘草6克隨癥加減。

  不寐較重者,加五味子9克、柏子仁12克,以養心安神,或加夜交藤30克、合歡皮12克、龍骨30克、牡蠣30克,以鎮靜安神;

  面悴唇淡,眩暈甚者,加熟地12克、白芍12克、阿膠9克(烊沖),以養心血。

  脘悶納呆,苔滑膩者,加半夏9克、茯苓12克、厚樸9克,以健脾理氣化痰。

  心膽氣虛治則益氣鎮驚,安神定志。

  方藥

  安神定志丸加減。

  黨參12克、茯神15克、茯苓15克、遠志3克、石菖蒲9克、生龍齒10克隨癥加減:血虛陽浮,虛煩不寐者,加棗仁12克、川芎9克、知母 12克,以養血安神,清熱除煩;驚惕甚者,加靈磁石30克,以重鎮安神。

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