隨著天氣的逐漸寒冷，人們身上的衣服也逐漸加厚，這時候很多男士朋友都會遇到皮膚瘙癢的問題。我們皮膚瘙癢的原因到底什么?在這寒冷的冬季皮膚瘙癢怎么辦呢?我們又該如何保養我們的皮膚呢?接下來就一起去看一看吧!
目錄
3、冬季皮膚瘙癢的食譜 4、冬季皮膚瘙癢吃什么水果
7、冬天怎么防止皮膚過敏 8、冬季如何保養皮膚
皮膚瘙癢的原因
一、年紀增長
隨著年紀增長。皮膚保存水分的能力會下降。皮脂分泌亦會減少。使皮膚中的水份流失。
二、皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成。可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少。 就無法滿足制造皮脂膜的需要。皮膚就會變得干燥。
三、氣溫下降
冷冽的寒冬下。皮脂和汗水的分泌都會急速減少。但由于空氣太干了。使得皮膚的 水份逐漸蒸發。皮膚的表面就變得更粗糙。抵抗力也會減弱。
四、睡眠不足
疲勞 睡眠不足加上疲勞。會使身體受到相當程度的傷害。血液循環也會變差。當健康失 去平衡時。肌膚就會沒有活力。容易產生干燥及粗糙的現象。
五、減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失 去彈性及水份。使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。
六、其它原因
室內的暖氣溫度過高。使用過熱的水洗澡。使用具刺激性的香皂或清潔劑，內分泌改變。
什么樣的皮膚算干燥? 做個小測試。 看看自己的皮膚算進入干燥危險期了嗎?
(1)整張臉感到緊繃。
(2)用手掌輕觸時。沒有濕潤感。
(3)身體其他部分的皮膚呈現出干巴巴的狀態。
(4)有的部位有干燥脫皮現象。
(5)洗澡過后有發癢的感覺。
如果你有上面5項中的項。就說明你的皮膚已經在給你敲警鐘了。你要盡早采取措施應對了。
