古語有云：“不孝有三，無后為大”，娶妻生子成為每個男人這一生必須要去做的事情，然而在生活中，很多男人稀里糊涂就成了一個“不孝子”，患上了不育癥，使整個家庭都陷入沉重的氛圍。除了一些先天因素外，造成男人不育的絕大部分因素都是男人的不良行為習慣造成的，而且男人在晚上如果經常做一件事情，難么很有可能就生不出孩子了。

　　其實這件事情就是晚睡。

　　通常成年人睡覺時間應該是晚上11點之前，而所謂的晚睡其實就是在該睡覺的時間不睡覺，往往過了很久才睡覺。可以說，很多男人都會熬夜晚睡，甚至不少人已經養成了這個習慣，到了該睡覺的點還是生龍活虎的做其他事情，然后過了很久才睡覺，結果第二天起床就萎靡不振的了。

　　男人為什么會熬夜晚睡呢?一些男人為了加班工作，為了可以多賺錢，于是犧牲自己睡覺的時間，可以說，這是男人熬夜晚睡的一大主要因素，所以說，男人在這個社會上其實是很累的。

　　但是更多男人睡得晚還是因為自身原因，比如喜歡出去玩，喜歡看電視玩手機，然后到很晚才進被窩，加上大腦還比較興奮，又過了一段時間才能入睡。

　　在去年的一項調查研究中發現，超過百分之八十五的男人承認自己會睡得晚!晚睡不僅讓男人第二天精力受損，長此以往對男人的健康也是大為不利的，甚至很少有人知道，經常晚睡會讓男人不育的!

　　為什么晚睡會致不育

　　1、晚睡會造成男人不行了

　　其實男人和女人一樣，體內也會有個周期性變化的激素曲線，在夜間，身體激素分泌本該較低，但因為男人晚睡，這樣會刺激大腦皮層，導致強制腺體分泌過多的激素。長此以往，不僅破壞了男人的生物鐘，而且也會讓男人的性激素分泌紊亂，導致性能力降低，使男人出現“不行”的現象，所以會使男人出現不育的癥狀。

　　2、晚睡會使男人身體變差

　　其實男人都是知道晚睡是不好的，但是男人仗著自己的身體強健，所以對這些危害根本充耳不聞。

　　實際上再強健的男人，如果經常睡得晚的話，那么身體也是會變差的，這是因為經常晚睡的話，第二天起床后身體會覺得非常疲勞，精力會很差，身體的新陳代謝也會變得很差，那么人體的免疫力也會隨之下降，使男人的身體素質變差，各種疾病也就此會侵襲男人的身體。

　　如果男人經常生病的話，哪怕只是小病，但是因為傷害了身體，加上一些藥物具有副作用，致使精子的活力下降，男人的精子質量也會日趨下降，男人出現不育也是很有可能的。

　　3、晚睡傷腎

　　中醫學術里，腎在五行屬水，熬夜則傷津，會引起腎陰被傷，導致虛火上炎，而晚睡熬夜其實都是會造成體內的水分加劇流失，腎臟如果沒有了水分支持，那么腎功能就會受損。

　　另外，腎臟被毀還有可能是因為身體的毒素，我們每天不管是吃什么還是做什么，身體內部其實都是會產生毒素的，而肝臟作為身體大的解毒器官，它負責的就是將體內毒素分解，然后排出體外。