治腎虛脫發的小妙招
1、頭發適合在偏酸性的環境下生長
因此,可以每天在出門前,往頭發上噴灑一些淡淡的檸檬汁,或者淡橘子汁。
柑橘類水果汁中含有的酸性成分能讓頭發紋理清晰、柔順閃亮,不易脫落。
2、洗頭時,往水里加點果醋來平衡頭皮的PH值
果醋中的果酸與頭發生長環境為接近,不僅能減少掉發,還能讓頭發自然閃亮。
3、洗凈頭發后,用干發帽包裹濕發,不要梳
濕發易受傷,沒干時梳理,脫發數量是干后梳理的兩倍。
掉頭發是一件很正常的事,每個人每天都會脫落幾十根頭發。而且,隨著年齡的增大,脫發的問題也越來越突出。
當我們到40歲時,我們所余下的頭發數目,只剩下我們天生的一半,到了65歲左右,大約有八成的人都會出現脫發的問題。
但是,如果每天脫發的數量超過正常、或脫掉后也沒有再生出來、或者只在某一塊頭皮脫發,露出大塊頭皮就是不正常的了。
4、經常鍛煉身體
鍛煉的方式比如說慢跑、快走,每天堅持好是一個小時。
5、茶療
用古方茶療香紜茶進行調理,可以從身體內部開始調養生發,固發所需環境。促進血液循環。