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男性小腹脹痛 男性如何保養腹部(10)

  食療治腹痛

  適宜食物:虛寒證,飲食以溫熱為宜,可適當選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調料。多選用溫中益氣之品,如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆制品、乳類、蛋類等。氣滯證,白蘿卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。血瘀證,飲食以易消化之溫性食品為主,山楂、酒釀有行氣活血功能。食滯證,鼓勵患者食用蘿卜、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。

  不適宜食物:虛寒證,忌食生冷與烈性酒漿。氣滯證,應忌食南瓜、土豆及過甜之品等易壅阻氣機的食物。

  食療配方

  1、【組成】連須蔥、老姜、蘿卜各等量。

  【用法】黃搗爛,分為2 份,炒熱,交替熨痛處。

  【主治】腹痛。

  2、【組成】生姜、蔥白。

  【用法】共搗爛,熱酒沖服,或敷臍部。

  【主治】寒性腹痛。

  3、【組成】帶殼龍眼、米酒。

  【用法】焙干研末,每次服10 克,米酒送服。

  【主治】寒性腹痛。

  4、【組成】白胡椒、綠豆各等份、黃酒適量。

  【用法】共為細末,溫黃酒送下,每次3 克、1 日2 次。

  【主治】受寒腹痛。

  【組成】大茴香9 克、酒少許。

  【用法】水煎服。

  6、【組成】大蒜1500 克、酒、醋備半。

  【用法】浸泡于瓶中10 天,食蒜。

  【主治】受寒腹痛。

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