男士增肥的計劃

　　首先你要知道你為什么偏瘦，只有解決根部原因，體重肯定迎刃而解。增肥方法很多，替你分析偏瘦原因。

　　吃得不少，可為什么長不胖;吃得很全，可神色就是不好;也有多吃不胖精神面貌不錯，就是吃不胖的群體。

　　這些人平常很留意養(yǎng)分的攝入，但往往達不到理想的效果，這是體內消化酶和無益菌活性低的緣故。

　　消化酶和無益菌，被專家們并稱為腸胃安康的兩大衛(wèi)士。消化酶是人體消化器官分泌的消化液中所含有的物質，是一種蛋白質。

　　消化酶的重要作用是將食物分解為人體可以吸收的小分子物質。每一種消化酶相應分解一種養(yǎng)分物質，因此它有2000余種。

　　臨床中，消化酶不夠既可引發(fā)普遍的消化不良癥候群，還影響?zhàn)B分物質的消化和吸收，形成低蛋白血癥、脂肪性腹瀉、脂溶性維生素缺乏、內分泌紊亂等，減輕腸胃的擔負，形成或好轉腸胃疾病。

　　無益菌對人體起著捍衛(wèi)作用，可抑制無害菌的生長，進步機體免疫功效以及延緩衰老等。

　　進步免疫力腸道外面存在無益菌和無害菌，假如無益菌占據了腸道的外表，無害菌就沒有了生活的地位，這叫“站位性維護”，地位就那么多，無益菌占得多了，無害菌在養(yǎng)分競爭上就處于失敗形態(tài)，生長發(fā)育遭到抑制。

　　腸道是人體大的一個免疫器官，無益菌能夠分泌少許抗原物質，激活并強化腸道的免疫零碎。

　　如今你曉得為什么長不胖了吧，腸內消化酶和無益菌不夠的緣故。

　　市面上補充單一消化酶和無益菌的產物較多，但由于消化酶和無益菌品種多，因此此類產物效果并不理想。

　　增肥計劃三部曲檢測階段

　　進行體制和健康分析，通過各種方式進行有效溝通和科學儀器的檢測，查出人體消瘦的原因，然后又針對性的進行確定增肥計劃。

　　增肥階段

　　在了解人體的消瘦原因之后，有針對性的對人體進行營養(yǎng)干預，提供每日的飲食計劃和特殊的全面營養(yǎng)物質如營養(yǎng)流質粉的支持，得到能量的有效補充后，科學健康增肥。

　　鞏固階段

　　對人體的各項指標進行監(jiān)督和檢測，以便隨時進行調整。