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怎么樣瘦身 大男人輕松甩掉小肚腩(2)

  而且經常呈現"該高的不高,該低的不低"低密度脂卵白、極低密度脂卵白異常升高,而本該高的高密度脂卵白反而降低。

  男性肥胖的危害3

  更易發作大腦動脈粥樣硬化

  肥胖者和我們正常的大腦血管不太一樣。

  他們的大腦血管又硬又脆,輕易在高血壓的效果下發作決裂,惹起風險的腦出血,甚至危及生命。

  計算顯示,男性腰圍增粗者腦出血的發作率是正常者的6倍。

  國外研討標明,在肥壯水平相等的狀況下,腹部型肥壯者(腰粗)腦堵塞的發作率比臀部型肥壯者(臀部肥壯)高3-5倍。

  而且,與腰圍正常者比擬,腰粗者中風后的機體恢復才能分明降低。

  男性肥胖的危害4

  心絞痛和猝死的發作率較腰圍正常者增高4倍

  有的學者提出,腰圍超越規范腰圍30%以上者,10年之內發作冠芥蒂的時機大為添加。

  男性肥胖的危害5

  能夠發作糖尿病

  腰粗男人糖尿病的患病率可高達正常腰圍男人的4倍之多。

  從另一方面來看,在2型糖尿病人中,80%都是腰圍超標者。

  并且,超標工夫越長,患糖尿病的時機就越大。

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