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科學減肥的最好方法 男人飲食減肥秘籍(10)

  男人中醫減肥好方法

  男人也可以通過中醫的方法減肥,你們對中醫減肥法了解嗎?不妨來了解一下哦!

  中醫減肥分為經絡減肥和穴位減肥以及中藥減肥。

  經絡減肥

  中醫經絡減肥主要有針灸減肥和磁石經絡減肥兩種形式。

  1.針灸減肥法

  通過刺激經絡穴位能幫助您改善兩個系統的功能,這兩個系統是:下丘腦-腦垂體-腎上腺皮質,和交叉耦合-腎上腺髓質。因此,不但使基礎新陳代謝慮加快,還

  使脂肪代謝慮加快,從而增加熱能消耗多余脂肪。后,還能調整、修復和完善人體的自然平衡狀態。

  2.經絡減肥法

  (1)磁石經絡法

  中醫在經絡瘦身方面有其獨特的形式,磁石經絡法又叫樂美塑身法,配方源于清代,指將傳統的黑膏藥添加磁石,貼在肚臍處進行減肥。

  (2)點穴減肥法

  也有利用中醫穴位經絡“推腹”的穴位推腹法。通過按摩特定的穴位,調整特定區域的經絡,從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的,通過點穴可緩減饑餓感,幫助控制飲食。

  (3)拔罐減肥法

  拔罐減肥也是經絡減肥的一種形式。以祖國的傳統中醫理論為指導。

  探索總結了經絡學說的精髓,專業通經穴的治療方式,使體內脂肪快速分解,排毒清熱,從而達到降脂消脂的瘦身功效。

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