不良生活習慣(10%)
1、直接壓迫會陰部,騎自行車、騎馬、久坐等等都可導致會陰部反復損傷和前列腺充血,尤其以長時間騎自行車為常見。
2、房事不正常,房事過頻、房事被迫中斷等,都可使前列腺不正常充血。
3、不健康的生活方式,酗酒、貪食油膩食物等不良生活習慣容易導致濕熱內生,蘊積于生殖器官而使其充血并引起性興奮。
醫療行為(20%)
按摩過重,前列腺按摩不適當等醫療行為引起的外界刺激,如手法過重或過于頻繁等均可使前列腺充血。
感冒受涼(15%)
感冒受涼,感冒受涼可引起人體的交感神經興奮,導致尿道內壓增加、前列腺管收縮而妨礙前列腺液排泄,產生淤積性充血。
第一,生活有規律,進行體育鍛煉
好不要經常熬夜,避免生活作息的紊亂和過度疲勞,保證起居有常和和睡眠質量,這有助于減少前列腺炎的發生。
適當進行體育鍛煉,如提肛肌鍛煉等方法,以增強機體免疫力和抗病能力。
第二,調整飲食習慣,戒除不良嗜好
在生活中可多飲水多排尿,有助于前列腺分泌物的排出,同時也可預防重復感染。另外,還應減少辛辣食物的攝入,戒除煙酒等不良嗜好。
第三,有規律的房事
男性要有節制有規律的房事可定期排放前列腺液,促進其不斷更新,避免前列腺過度充血引發前列腺炎。
第四,合理穿著和保健
盡量避免穿著過于緊繃的內褲,減少久坐時間,避免過度壓迫前列腺而引發前列腺炎。
第五,不要濫用抗生素和過度前列腺按摩
盡量不要自行使用抗生素,避免藥物損傷前列腺或細菌感染,預防細菌性前列腺炎的發生。
另外,不要過于頻繁或過重地進行前列腺按摩,以免損傷或感染導致細菌性前列腺炎的發生。
結語:以上就是小編給大家介紹的細菌性前列腺炎的癥狀,相信大家看完之后對于這些癥狀也是有了一些的了解了,所以在生活中,男性朋友一定要注意自身的衛生情況,在生活中盡量不要被感染。