按四個穴位調理內分泌失調
內分泌失調是女性常見的疾病,內分泌失調是很容易導致月經不調、痛經、色斑皺紋、易怒易躁、肥胖水腫出現的。所以調節內分泌失調特別重要,那么要如何調理內分泌失調呢?小編告訴你按摩穴位,可以快速平衡內分泌失調。
調理內分泌失調——關元穴松振法
在肩、肘、腕關節及上肢充分放松的狀態下,以手指、手掌附著在患者關元穴上,將腕痙攣釋放,使腕關節產生振動,帶動手指、手掌出現快速輕松的顫動。
功效:關元穴主治月經不調、腎虛氣喘、神經衰弱、痛經、經閉、帶下、崩漏、腹痛等眾多疾病。
調理內分泌失調——三陰交穴按摩法
翹起二郎腿,用拇指按摩三陰交穴49次,一般內分泌失調患者經常在本穴有明顯壓痛。三陰交穴位在足內踝尖直上三寸(約四橫指),靠脛骨后緣處。
功效:三陰是足太陰脾經的穴位,可以治療脾經,以及脾臟的相關病癥狀。再一個它還是滋陰的要穴。
調理內分泌失調——三焦經按摩法
起始于關沖穴,結束于絲竹空穴。可散發肝火。簡單的可以用按摩錘經常敲打,或循經按摩重點穴位點按,或用刮痧板循經刮痧。
功效:主內分泌失調,主情志,主氣郁。多按摩右側效果會更好。
調理內分泌失調——承山穴按摩法
位于小腿后正中,當站直踮腳尖時,小腿腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。
功效:舒筋、活血化淤,通絡止痛。
內分泌失調治療方法
一、中醫治療
得了內分泌的患者應采用中醫治療,因為從中醫上來說,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成,淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。因此,治療這些病癥,要從調節內分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養全身,促進血液循環,由內而外的全面調理。
二、西醫治療
對于治療內分泌失調也可以用西醫治療,西醫的指導原則當然是調節內分泌,使之重新達至平衡,針對不同的病因、癥狀及體質、嚴重程度,會有不同的應對方法,通常對激素分泌過多造成的功能亢進,以抑制、消減為原則,可以采取手術切除內分泌腫瘤。