男性的壽命普遍是要比女性短的，經常會有這樣一種現象，就是年紀明明相仿的夫妻，最后往往總是男性先去世。這就能夠看出，并非是偶然導致的男性短壽的現象的出現，其背后一定是有一些原因的。追根究底其實還離不開，基因的因素，當然并不是女性有長壽的基因，但是女性基因有一個優勢，就是患上一些疾病的概率要比男性小一些，這也就導致了男性會比女性更多的發病，自然壽命也就普遍比女性少一點。
但是醫生提醒大家，這只是其中的一個方面原因，更多的則是后天的原因導致的男女壽命的差距，所以男性也是有很大的可能來縮短這些差距的，甚至是比女性更加的長壽，關鍵就是避開下述的三個原因。
男性避開哪三個原因，能夠減小與女性壽命的差距?
第一個、壞習慣
男性是比女性有更多的壞習慣的，比如抽煙喝酒，就是很多男性的愛好。可能抽煙喝酒不能在短時間內影響一個人的身體健康，但是時間長了對身體的損傷不斷的積累最終就會使身體暴露出各種各樣的問題，這時候想長壽使很難做到的。
抽煙損傷肺臟的同時，煙毒也在損傷著身體其他部位，因為煙毒是會隨著血液循環，來到各個器官里面，導致功能下降，以及衰老的加劇，所以有抽煙習慣的人看上去會比較的憔悴，臉色蠟黃蠟黃的，好像比被人都要老得快一樣，其實是真的在加速衰老了。還有就是喝酒，喝酒的男性可不在少數，很多男性更是嗜酒如命，大量的飲酒對于壽命的影響自然不言而喻。
