天氣熱的適合我們會出汗，這是非常正常的事情，但是有些人明明天氣不熱也愛出汗，我們常常把這種情況叫做出虛汗。那么男人出虛汗是怎么回事?是什么原因導致的呢?如果你也有過這樣的情況，不妨看看文章了解一下!
腎虛
男人晚上睡覺出虛汗,可能是腎虛的情況，中醫認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽虛造成的，所以，補腎要查明原因，分型而補。
內分泌原因
男人晚上睡覺出虛汗，除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現夜間盜汗的情況。
此外，內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
腎陰虧虛
中醫稱為“盜汗”，屬于腎陰虧虛的表現，活動量大就出虛汗，說明還有肺氣虛。引起這種的原因較多，比如肺結核、肺氣腫、慢性支氣管炎等肺部疾病及心功能不全等會出現這種情況。
1、銀耳
好多人都認為銀耳是愛美的女性朋友愛吃的東西，可以起到美容的作用，其實銀耳的滋補、潤燥效果也是很好的。愛出虛汗的朋友可以經常吃，有緩解作用。
2、大棗
大棗屬于溫性的食物，可以幫助補氣血、健脾胃，對于緩解虛汗的癥狀也有作用。大棗是平時我們都很愛吃的東西，保健效果也很優秀。
吃大棗的時候簡單的吃法就是直接當做零食吃，或者是放在水里來泡水吃。如果你的消化功能比較差，建議做成紅棗粥，這樣消化更簡單。
3、枸杞
有滋陰益壽的功效，對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、兩眼昏花、耳鳴耳聾，或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷，糖尿病的口干口渴、皮膚瘙癢、肢體麻木等有改善作用。
