雄性激素源性脫發
皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官，頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位，是雄激素“喜歡”聚集的場所。所以雄性激素源性脫發是普遍的脫發類型，95%的脫發病例屬于這一類型。
病理性、外科手術或疾病導致的脫發
高燒后1～3個月，嚴重感染疾病或外科手術都會造成脫發;患有某些慢性病的會持續脫發;甲狀腺功能不正常也會導致脫發;一些免疫性疾病，如頭皮部位嚴重的盤狀紅斑狼瘡等，也會讓頭皮毛囊“很受傷”;機械性撕脫、燒傷、慢性深部細菌或真菌感染都會讓頭部“荒蕪”。
雞蛋
雞蛋中含有大量的蛋白質及鐵含量，并含有許多其他營養素，而且很容易被人體吸收利用，同時，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質都可贊助頭發披發健康的魅力，解決了脫發的煩惱。
杏仁
研究發明，脫發的人更易缺乏維生素b6、維e、鐵和鋅。別的，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導致脫發。而杏仁中含有豐富的維生素e和鋅，可以降低膽固醇，是根治脫發的超級食物。
豆類
彌補高蛋白。豆類尤其是黑豆是蛋白質和鐵的優越來源，適合補給頭發的養分。
葡萄干
營養學家表示：葡萄干中富含豐富的鐵元素，經常食用可有助于赤色素的產生，從而有效的促進頭皮的血液輪回，增加頭發發展。所以可不要看不起小小的葡萄干哦。
薏米
薏米中含有大量的營養物質，而這些營養物具有營養頭發、防止脫發，并使頭發光滑柔軟的作用。
總結：男人的脫發情況雖然多見，但是如果能早點對脫發的原因有個了解，規避其中可以避免的一些情況，也許你就可以躲過脫發的“魔咒”。假如是遺傳導致的脫發，并且常年無法緩解的，目前比較有效果的一個處理方法就是做植發了。
