這些事容易造成不孕不育

　　一、泡溫泉

　　現在泡溫泉已經成了一種時尚，不管是家庭聚會還是朋友游玩，都會想到去泡溫泉。溫泉中的礦物質很多，且一直都是恒溫，對于人體的確是有一些好處的。不過，相對來說，女性更適合泡溫泉，特別是高溫溫泉，可以逼出體內的寒氣，并且泡過以后，能明顯地感覺到皮膚變得光滑細膩。

　　但是，男性的生殖系統是不能處于高溫環境中的。如果男性常常去泡溫泉的話，有可能會影響到精子的發育，還會影響雄性激素的分泌，這些都會導致男性不育。如果一定要去泡溫泉，好也選擇泡常溫池，且時間不宜太長。

　　二、穿緊身褲

　　誰都知道衣服穿得寬松些更舒適，但是年輕人難免會追求時尚和個性，即使是男性，也希望能在外形上給自己加分。據調查顯示，在我國，有近90%的人會經常穿牛仔褲，而男性則占了一半以上。

　　牛仔褲耐磨、時尚，且好搭配衣服，是很多男性的愛。但是，絕大多數的牛仔褲都是比較緊身的，而且透氣性也差，這就會使男性的“關鍵部位”溫度升高而散熱困難，精子的活力自然就降低了。并且，由于勒得太緊，局部的血液循環受阻，也會導致睪丸淤血，長此以往，必然影響生育。

　　三、騎山地自行車

　　騎自行車本身是一項有氧運動，是一種很好的鍛煉身體的方式。很多男性在選擇自行車的時候，更傾向于購買類似于山地自行車那種坐墊偏高的款式，這是很不利于男性生殖健康的。

　　其實，很多騎這種自行車的男性都會有這樣的體會，那就是時間長了，會感覺到生殖器官變得麻木。如果是在郊外甚至是山路上騎行，就會經歷顛簸，這也會使男性的生殖器官和坐墊之間摩擦增多，甚至造成前列腺的損傷，并引起慢性前列腺炎，從而影響到以后的生育。

　　四、抽煙

　　很多男性都喜歡抽煙，甚至煙癮很大，想要戒掉很不容易。但是，如果你有要孩子的打算，還是趁早克制一些，慢慢減少抽煙的頻率，好戒掉吧。

　　科學研究發現，經常抽煙的人精子發生異常的比例比較高。這跟煙草中的致癌物有關，精子接受了這種有毒物質，就會造成精子的損害甚至使胎兒畸形。

　　一般人的染色體中也會有異常的現象，但不會超過10個，但經常抽煙的人，染色體異常可達20個之多，是正常人的2倍甚至更多。要想生育一個健康的寶寶，就應提前三個月戒煙，因為從染色體異常的比例來分析，抽煙者占到70%，這是一個龐大的組字，一定要引起重視。

　　結語：男性在家庭中承擔著非常重大的責任，就生育后代來說，這完全是夫妻兩個人的事，胎兒質量的好壞，跟兩個人的身體素質都有著非常大的關系。而男性如果經常泡溫泉、穿緊身褲、騎山地自行車、抽煙、都會給生殖系統帶來損傷。一定要注意。