人身上的每一個部位都有其存在的必然性，缺少了任何一個都會對日常的生活造成很大的影響。雙腳就是這樣一個部位，醫學上甚至將它稱為人的“第二個心臟”，這足以表明雙腳對于人們身體健康的重要性。

　　然而在生活中，很多人認為它皮糙肉厚，不會受到什么傷害。尤其那些大大咧咧的男性朋友們，更是無法及時的注意到這點。

　　俗話說：“樹老根先老，人衰腳先衰。”這句話形象的表達出雙腳和健康的關系。因為人的雙腳距離心臟比較遠，血液要想通過心臟的搏動輸送到雙腳十分困難，所以雙腳的溫度常常會很低。如果不注意保養，那么很多可能出現一些異常的征兆。

　　雙腳的顏色發生變化就是這樣一種典型的特征，它往往意味著身體健康已經被某些疾病所侵襲。那么我們又應該如何根據這些顏色的變化來判斷健康狀況呢?

　　一、判斷的依據

　　通過身體部位顏色的變化來判斷疾病其實古已有之，《史記》中就記載有名醫扁鵲五色診病的例子，傳統的中醫將五色解釋為五臟反映出來的顏色，并通過這些顏色來判斷人患的是哪種疾病。所謂五色就是指：赤、黃、白、青、黑，這五種顏色分別代表著不同的病癥。那么腳部顏色的變化又意味著什么呢?

　　二、發紅

　　正常人的雙腳一般會呈現出健康的紅色，而代表疾病的紅色往往會顯得過于鮮艷或者呈暗紅色。這個時候就要注意了，一般而言，如果雙腳紅得十分明顯，那么有可能是身體濕熱的表現，這些熱氣聚集在雙腳無法排出，就會使雙腳表面的皮膚變得異常鮮艷。此外皮膚過敏也有可能會導致腳部的皮膚變成紅色，這都是需要考慮的。

　　三、發黃

　　黑眼睛、黃皮膚是我們亞洲人種的典型特征，但凡事物極必反，如果腳部的顏色變成了明顯異常的黃色，那么就要警惕可能是肝臟出現了問題。因為一旦患上了肝炎等和肝臟相關的疾病，那么就會影響到膽紅素的分泌，刺激體內另外一種激素分泌的增多，進而導致皮膚的顏色發生變化。